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豚ロースとかぼちゃの照り焼き
産直豚ロースの照り焼き用,かぼちゃ -

鶏肉とアボカドのポキ風ごはん
鶏ムネ肉ダイスカット,アボカド,ごはん,サニーレタス,トマト -

塩さばとじゃがいものガーリック炒め
塩さばフィレ,じゃがいも,冷凍アスパラ -

早春キャベツとあさりの豆乳スープ
キャベツ,冷凍あさり,新玉ねぎ -

冬野菜のカレースープ
れんこん,かぼちゃ,人参,つかいっきりミニポークウインナー(… -

『半熟卵入りビビンバ丼』、鶏のふわふわだんごのしょうがスープ(2人分)
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『半熟卵入りビビンバ丼』、鶏のふわふわだんごのしょうがスープ(3人分)
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えのきとにら、油揚げのおひたし
えのき茸,にら,油揚げ -

ゆで卵のオリーブパン粉焼き
卵 -

シャキシャキキャベツのハムエッグ丼
キャベツ,玉ねぎ,卵,ハム,ごはん,油 -

えびとちぢみほうれん草の洋風卵炒め
むきえび,ちぢみほうれん草,卵 -

豆乳湯豆腐
絹豆腐,小松菜,豆乳 -

ほっくりじゃがいもの三平汁風
じゃがいも(インカのめざめ),真だら切身,人参,ねぎ -

ナッツとおから入りポテトサラダ
じゃがいも,乾燥おから,美味しいツナ水煮フレーク(オイル無添… -

ボンゴレロッソ
冷凍あさり,ドライトマトのイタリアンベース,スパゲッティ -

りんごのベニエ
りんご,ホットケーキミックス -

ふんわり衣の鶏マヨ
鶏ムネ肉 -

“定番”子持ちかれいの煮付け
子持ちかれい切身,ごぼう,小松菜 -

子持ちかれいのふっくら煮付け
子持ちかれい切身,ごぼう -

ぶなしめじとかぼちゃのホットサラダ
ぶなしめじ,かぼちゃ,カレーフレーク -

ぶなしめじとハムのマヨネーズ炒め
ぶなしめじ,ハム -

ぶりとごぼうのあったか椀
ぶり切身,ごぼう,大根,人参,ねぎ,みそ,和風だしの素【A】 -

ホットショコラ
クーベルチュールチョコレート,牛乳 -

かれいの揚げ焼き 人参ナムル添え
子持ちかれい切身,人参,れんこん,小松菜,薄切りしょうが -

巻きやすい! ミニ恵方巻き
焼きのり,ごはん,ツナフレークパウチ(オイル無添加),人参,… -

こうじ漬け
乾燥板こうじ,温かいごはん(やわらかめに炊いたもの) -

蒸し金時豆のねぎ塩あえ
大正金時豆,ねぎ,しょうが -

もち入りきつねのふくさ煮
かんぴょう,切りもち,油揚げ,厚揚げ,和風だしの素 -

米粉のチョコクレープ
卵,クーベルチュールチョコレート,牛乳,米粉【A】,溶かしバ… -

四宝菜
エビ・イカミックス,白菜,人参,鶏ガラスープの素【B】 -

豚肉と長芋のみそバター炒め
産直豚ロースの味噌漬,長芋,冷凍コーン,バター -

鶏ムネと芽キャベツのガーリック炒め
産直鶏ムネのとりこ(塩麹味),芽キャベツ,にんにく -

ちくわとみず菜、しめじのレンチン煮びたし
ちくわ,みず菜,しめじ(ひらたけ),和風だしの素【A】 -

『豚肉だんご』と白菜、れんこんの鶏だし煮
産直豚でつくった肉だんご,白菜,れんこん -

いわしそぼろと厚揚げのみそ炒め
とれとれいわし,厚揚げ,ブロッコリー -

ちぢみほうれん草とかにかまのごまあえ
ちぢみほうれん草,サラダフレーク -

いわしそぼろふりかけ
とれとれいわし -

『きのこたっぷりハッシュドビーフ』、かぶのチョップドサラダ(2人分)
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いかと長芋のバター醤油炒め、ほうれん草のしょうがおひたし、かぶのみそ汁(2人分)
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『きのこたっぷりハッシュドビーフ』、かぶのチョップドサラダ(3人分)

