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中華風ポテトサラダ
じゃがいも（スノーマーチ）,みず菜,みょうが -
新ごぼうのホットサラダ 明太マヨあえ
新ごぼう,明太子,アスパラ -
しいたけのカレー肉詰め
しいたけ,豚小間切,カレーフレーク【A】 -
えびフライ 簡単タルタル添え
えび -
手羽元ととろとろなすの甘辛しょうが煮
鶏手羽元,なす -
めかじきのソテー
めかじき切身,粒マスタード,アスパラ,カラーピーマン,イタリ… -
ズッキーニとシーフードの塩炒め
エビ・イカミックス,ズッキーニ -
小豆と豆腐のティラミス風
絹豆腐,カステラ,ゆであずき,メープルシロップ -
甘酢漬けみょうがと牛肉の炒め物
牛小間切,みょうが -
ぶなしめじと鮭のマヨ炒め
鮭切身,ぶなしめじ -
塩麻婆豆腐
豚ひき肉,もめん豆腐,チンゲン菜 -
シーフードライスカップ
ボイルほたて（生食用）,スモークサーモン,温かいごはん -
鮭のコーンバター焼き
秋鮭切身,コーン,アスパラ,玉ねぎ -
もちふわドーナツ
砂糖 -
秋鮭とアボカドのマヨ包み焼き
秋鮭（骨・皮取り）の簡単料理カット,アボカド,玉ねぎ,トマト… -
塩こうじ鶏のオイル蒸し煮
鶏ムネのとりこ（塩麹味）,長なす,カラーピーマン -
たこと若芽ひじきのあえもの
ひとくち北海蒸したこ,若芽ひじき -
もやしと大葉のチャンプルー
豚カタ・モモ切り落し,もめん豆腐,大葉,緑豆もやし -
真だらとかぶの照り焼き
北海道産真だら切身,かぶ -
たまごサラダ
卵 -
『豚なすピーマンみそ炒め』、『春キャベツ天』、『こんにゃく白和え』、にら玉みそ汁（3人分）
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『豚なすピーマンみそ炒め』、『こんにゃく白和え』、にら玉みそ汁（2人分）
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新ごぼうと豚バラ肉の南蛮漬け
新ごぼう,豚バラブロック -
真いわしのしょうゆソテー、長芋の和風ポテトサラダ、きのこのみそ汁（2人分）
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真いわしのしょうゆソテー、長芋の和風ポテトサラダ、きのこのみそ汁（3人分）
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塩昆布バターポテト
新じゃがいも,塩昆布 -
そらまめとえびのクリーム煮
むきそらまめ,えび -
春白菜のペペロンチーノ炒め
春白菜小玉,カラーピーマン,みじん切りにんにく -
レーズンとナッツのキャロットラペ
人参,レーズン,食塩不使用ミックスナッツ -
ゆで卵のカレーピクルス
卵 -
薄切り大根と若芽ひじきの豚しゃぶ
豚モモしゃぶしゃぶ用,大根,若芽ひじき,便利つゆ【A】 -
えびとトマトのふんわり卵炒め
むきえび,トマト,卵,スナップえんどう,ねぎ -
にらガパオライスサニーレタス添え、たけのこのエスニック風スープ（2人分）
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にらガパオライスサニーレタス添え、たけのこのエスニック風スープ（3人分）
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ほっくり新じゃがフライ パルメザン風味
新じゃがいも,粉チーズ -
じゃがいもと鮭のバター焼き
新じゃがいも,秋鮭切身,アスパラ,玉ねぎ -
鶏ムネ肉とアボカドのレモンあえ
鶏ムネ肉,アボカド,トマト,レモン -
玉ねぎと豚肉のソテー うまみおろしソース
豚カタロースしょうが焼用,玉ねぎ,大根 -
福神漬
大根,れんこん -
新玉ねぎとベーコンの南蛮漬け
新玉ねぎ,ショルダーベーコン,ミニトマト
