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「野菜入りカツ煮」、「大根と水菜のシャキシャキサラダ」、なすのみそ汁（2人分）
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小鯛のサクサクフライ トマトオーロラソース、揚げ焼き野菜、「具だくさんクラムチャウダー」（2人分）
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豚肉となすピーマンのごまみそ炒め、ミニトマトの和風マリネ、かきたま汁（2人分）
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「野菜入りカツ煮」、「蓮根棒」、「大根と水菜のシャキシャキサラダ」、なすのみそ汁（3人分）
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小鯛のサクサクフライ トマトオーロラソース、揚げ焼き野菜、「具だくさんクラムチャウダー」（3人分）
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豚肉となすピーマンのごまみそ炒め、ミニトマトの和風マリネ、かきたま汁（3人分）
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いよかんパイ
いよかん,パイシート,砂糖 -
シーフードときのこのクリーム煮
えびが自慢のシーフードミックス（半解凍）,生しいたけ,エリン… -
めかじきとエリンギのオイルマリネソテー
めかじき切身,エリンギ -
牛ごぼうのしぐれ煮
牛小間切,ごぼう,しょうが -
ほうれん草と人参のごまあえ
ほうれん草,人参,白きりごま,便利つゆ【A】 -
ササミのオニオンソース焼き
鶏ササミ,玉ねぎ -
カラーピーマンと春雨のごまぽんサラダ
カラーピーマン,茹でずに使える緑豆春雨 -
豚ひき肉の長芋はさみ焼き（餃子風）
豚ひき肉,長芋,にら,ねぎ,白菜 -
彩り手まりずし
ごはん,五目ずしの素,好みの具（サーモン、いくら、鯛、えび、… -
まぐろのステーキ 香味ソース
きはだまぐろ腹身ステーキ用,ねぎ,小松菜 -
豚肉ときのこのオイスターレモン炒め
豚ローススライス,エリンギ,ぶなしめじ -
えびが自慢の海鮮八宝菜
シーフードミックス,白菜,豚バラ肉,玉ねぎ,人参,まいたけ,… -
シーフードのホワイトオムライス
シーフードミックス,米,卵,玉ねぎ,にんにく,牛乳,おうちで… -
ちぢみほうれん草とさばのアーリオオーリオ
ちぢみほうれん草,塩さば切身 -
さつまいものリヨン風炒め
さつまいも,玉ねぎ,ハーフベーコン,にんにく -
かきと芽キャベツのクリーミーグラタン
冷凍かき,芽キャベツ,玉ねぎ,牛乳,バター -
米粉のココアスコーン＆米粉のチョコチップスコーン
おこめのケーキミックス粉,オーガニックココア（無糖）,レーズ… -
豚ロースと輪切り大根の照り焼き
産直豚ロースの照り焼き用,大根 -
めかじきときのこのナポリタン風炒め
めかじき切身,エリンギ,ぶなしめじ,えのき茸,玉ねぎ,ピーマ… -
さば缶と長芋のみそチーズグラタン
さば水煮缶,長芋,ねぎ,シュレッドチーズ,みそ -
蒸し鶏とセロリのナムル
までっこ鶏むし鶏,セロリ -
ブロッコリー入りお豆腐グラタン
冷凍カット絹とうふ,玉ねぎ,ブロッコリー,牛乳,コーンクリー… -
スティック野菜とめかじきのスープ
めかじき切身,大根,人参,和風だし食塩無添加 -
「半熟卵入りビビンバ丼」、チーズ枝豆、豆腐のとろとろスープ（2人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」、チーズ枝豆、豆腐のとろとろスープ（3人分）
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たまごそぼろ
卵 -
ホットプレートでロールケーキ
ホットケーキミックス,いちご,卵,牛乳,生クリーム -
大豆としらすの甘辛佃煮
大豆ドライパック,しらす干し -
白菜と鶏肉のクリーム煮
鶏モモ肉唐揚用,白菜,玉ねぎ,人参 -
ササミとたっぷり野菜のレンジ蒸し、めんたい豆腐タルタル、かぼちゃのみそ汁（2人分）
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さばのチーズ回鍋肉風、かぼちゃのレンチン甘煮、焼きもやしのスープ、明太ごはん（2人分）
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ササミとたっぷり野菜のレンジ蒸し、めんたい豆腐タルタル、かぼちゃのみそ汁（3人分）
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さばのチーズ回鍋肉風、かぼちゃのレンチン甘煮、焼きもやしのスープ、明太ごはん（3人分）
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野菜たっぷり海鮮中華丼
チンゲン菜,人参,ぶなしめじ,玉ねぎ,シーフードミックス,ご…
