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簡単ポークハヤシライス、『じゃがいもと玉子のサラダ』、冷製コーンポタージュ（3人分）
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かぼちゃの入ったオニオンスープ
かぼちゃ,炒めたまねぎ -
さば缶と玉ねぎのぽん酢マリネ
さば水煮缶,玉ねぎ -
鶏とレタスのにんにく醤油炒め
産直鶏にんにくしょうゆ焼用,レタス -
クイック豆乳担々そば
冷凍そば（流水解凍）,豚ひき肉,温泉卵 -
かにかまとみず菜の甘酢ごまあえ
サラダフレーク,みず菜,白すりごま【A】 -
鶏肉と根菜のトマトスープ
鶏ムネ肉ダイスカット,九州産汁物ミックス,トマトホール缶（食… -
こんにゃく肉みそ
こんにゃく,豚ひき肉,いんげん -
ふっくら照り焼き豆腐ハンバーグ
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,もめん豆腐【A】,便利つゆ【B】 -
さば塩焼きのガーリック冷や奴
絹豆腐,そのままサバ塩焼き,カラーピーマン -
梅酢ハニーソーダと梅酢ラッシー風
梅酢,はちみつ,炭酸水,牛乳 -
梅酢の冷製麺
そうめん,までっこ鶏むし鶏,みず菜,トマト,梅酢【A】,白だ… -
梅酢のサンラータン風スープ
絹豆腐,溶き卵,しいたけ,ねぎ,しょうが,梅酢 -
さわらの梅酢煮
さわら切身,梅酢【A】 -
梅酢ドレッシングのシーザーサラダ風
レタス,サニーレタス,ハム,ゆで卵,梅酢【A】 -
梅酢のピクルス
ミニトマト,きゅうり,カラーピーマン,長芋,大根,梅酢 -
ひじき枝豆チャーハン
むき枝豆（ゆでたもの）※,ひじきふりかけ,卵,ごはん -
あずき白玉
白玉粉,ゆであずき -
みょうがとごぼうの酢漬け
みょうが,新ごぼう -
たっぷりトマト 具だくさんレモンドレッシング
トマト,ショルダーベーコン切落し,ぶなしめじ -
チンゲン菜の浅漬け
チンゲン菜,白ごま,便利つゆ【A】 -
生きくらげとキャベツのごま炒め
生きくらげ,キャベツ,便利つゆ【A】 -
豆乳あずきアイス
ゆであずき,無調整豆乳 -
野菜たっぷり春雨チャプチェ
牛小間切,茹でずに使える緑豆春雨,玉ねぎ,カラーピーマン,人… -
新しょうがのオイル漬け
新しょうが -
カリカリ豚のチョレギサラダ
豚バラしゃぶしゃぶ用,レタス,韓国のり -
鶏肉とキャベツのトマトクリーム煮
産直鶏ムネのとりこ（塩麹味）,キャベツ,ぶなしめじ,カットト… -
ほたてとダブルひじきのデリ風サラダ
ボイルほたて（生食用）,ひじきドライパック,若芽ひじき -
塩さばとオクラのピカタ
骨取り塩さばの小さな切身,オクラ,卵,熟成パルメザンチーズ -
キャベツとねぎのじゃこ炒め
キャベツ,ねぎ,広島県音戸ちりめん -
ねぎにらフリッタータ
ねぎ,にら,卵 -
赤魚のアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（2人分）
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赤魚のアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（3人分）
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鮭と卵のパパッとチャーハン
鮭ほぐし,卵,レタス -
『産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め』、ミニトマトのおかかマヨサラダ、カラフル肉わんたんスープ（2人分）
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『産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め』、ミニトマトのおかかマヨサラダ、カラフル肉わんたんスープ（3人分）
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鶏ムネ肉とキャベツの塩麹蒸し
産直鶏ムネのとりこ（塩麹味） ,キャベツ,ミニトマト -
豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
豚カタロース切落し,チンゲン菜,しょうが -
韓国風レタスサラダ
レタス,きゅうり,カラーピーマン -
そうめんポークチャンプルー
わしたポーク缶,卵,にら,人参,そうめん
