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あじと野菜のまろやか甘酢漬け
真あじフィーレ,冷凍ささがきごぼう -
『焼たらこちりめん』のナムル
冷凍ほうれん草,もやし,焼たらこちりめん -
「産直豚肉と野菜のスタミナ炒め」、サニーレタスとかにかまのナムル、いわしのつみれ汁（2人分）
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「産直豚肉と野菜のスタミナ炒め」、「海老入り蒸し春巻」、サニーレタスとかにかまのナムル、いわしのつみれ汁（3人分）
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白身魚と若芽ひじきのうま塩炒め
白身魚の便利カット（皮・骨取り）,若芽ひじき -
3色まぐろアボカド丼
まぐろたたき,アボカド,ごはん,【大葉トマトだれ】,トマト -
春白菜と焼き油揚げの甘酢しょうがサラダ
春白菜,油揚げ,しょうが -
豚ひじき煮
豚小間切,エリンギ,油揚げ,ひじきドライパック -
みたらしバターポテト
新じゃがいも -
新じゃがの甘辛煮
新じゃがいも,葉ねぎ -
春キャベツとツナのサラダ
春キャベツ,ツナフレーク缶,玉ねぎ,人参 -
大葉ガパオライス
鶏ひき肉,大葉,カラーピーマン,ねぎ,卵,ごはん -
豚肉と玉ねぎの塩しょうが炒め
豚モモしょうが焼用,玉ねぎ -
フルーツサンドバーガー
白パン,いちご,キウイ,生クリーム -
いかとかき菜の酢味噌あえ
かき菜,するめいかつぼぬき -
甘えびとグリーンピースの白あえ
甘えび,むきグリーンピース,もめん豆腐 -
うどんナポリタン
冷凍うどん,ポークウインナー,ピーマン,玉ねぎ -
めかじきとかぼちゃのレンジだし煮
めかじき切身,冷凍栗かぼちゃ,和風だし食塩無添加 -
かれい入り緑の野菜のスープ
かれい切身（骨ぬき・皮なし）,8種国産野菜の緑のスープ -
赤魚とグリーンピースのさっと煮
赤魚半身干し,大根,むきグリーンピース -
ごまひじきだんごと小松菜のみそ炒め
ごまひじきだんご,小松菜,生いもしらたき -
新ごぼうとしらたきの和風マヨサラダ
新ごぼう,生いもしらたき -
春野菜シーフードジャーマンポテト、粒コーントマトスープ（2人分）
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若鶏のカレーカツレツ、新玉ねぎのレモンタルタル、ごろっと新じゃがカップみそスープ（2人分）
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春野菜シーフードジャーマンポテト、粒コーントマトスープ（3人分）
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若鶏のカレーカツレツ、新玉ねぎのレモンタルタル、ごろっと新じゃがカップみそスープ（3人分）
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いかと白菜の麻辣風春雨
するめいかつぼぬき,白菜,にら,茹でずに使える緑豆春雨,豆板… -
米粉のスティッククッキー
おこめで作ったお好み焼き粉,無調整豆乳,黒炒りごま,青のり,… -
肉わんたんとわかめのうま煮
産直小麦の肉わんたん,塩蔵わかめ,厚揚げ,玉ねぎ,えのき茸,… -
やわらかほろほろ角煮
豚バラブロック,ゆで卵,チンゲン菜,しょうが -
じゃがいものレンジ蒸し 鮭バター
新じゃがいも（小粒）,鮭ほぐし -
焼き目パリパリ！ 餃子の焼き方【動画あり】
餃子にしよう！ -
餃子の皮でパリパリかりんとう
餃子の皮 -
するめいかとリボンアスパラのソテー
するめいかつぼぬき,アスパラ -
黄金比の大きめ餃子
豚ひき肉,餃子の皮（大判）,キャベツ,にら,ねぎ -
焼き大根の大葉じゃこがらめ
大根,ちりめんじゃこ,大葉 -
いちごのデザートピザ
冷凍ピザ生地,いちご,レモン,クロテッドクリーム,はちみつ -
スナップえんどうのしっとりあさり蒸し
スナップえんどう,冷凍あさり -
香味だれでいただくなめらか水餃子
豚ひき肉,キャベツ,にら,しいたけ,葉ねぎ,餃子の皮（大判） -
みず菜とのりのあえもの
みず菜,えのき茸,焼きのり
