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「ささがきごぼう」のツナあん
冷凍ささがきごぼう,ツナフレーク（オイル無添加） -
揚げ長芋
長芋 -
「半熟卵入りビビンバ丼」、きゅうりのヨーグルトサラダ、コーンのとろとろスープ（2人分）
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「サーモンカツレツ」＆香味キャベツ、かぼちゃのヨーグルトマッシュ、焼きまいたけのスープ（2人分）
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豚肉とかぼちゃの甘辛煮、「味付うの花」、しそごはん、キャベツのみそ汁（2人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」、きゅうりのヨーグルトサラダ、コーンのとろとろスープ（3人分）
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「サーモンカツレツ」＆香味キャベツ、かぼちゃのヨーグルトマッシュ、焼きまいたけのスープ（3人分）
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豚肉とかぼちゃの甘辛煮、「味付うの花」、しそごはん、キャベツのみそ汁(3人分）
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ルッコラとポテトのホットサラダ
ルッコラ,じゃがいも,シュレッドチーズ -
ふんわり鶏つくねのごま照り焼き
鶏ひき肉,ねぎ,長芋,冷凍ほうれん草 -
鶏モモ肉のみそ風味しょうが焼き
鶏モモ肉 -
金目鯛のアクアパッツァ
金目鯛,冷凍あさり,ミニトマト -
まいたけとはんぺんのホイル焼き
まいたけ,はんぺん -
米麺のほうとう風
かぼちゃ,油揚げ,ねぎ,国産野菜使用ごぼうミックス,伊達の米… -
コロコロアップルパイ
りんご（紅玉）,パイシート -
豚肉と大豆のクリーム煮
豚カレー用角切,大豆ドライパック,ハーフベーコン,玉ねぎ -
ゆり根ときのこのホイル焼き
ゆり根,ぶなしめじ,エリンギ,まいたけ -
金ごまタフィ
金炒りごま,はちみつ -
黒みつきなこラテ
きな粉,牛乳,黒みつ -
甘辛ピーマンのおぼろ昆布あえ
ピーマン,おぼろ昆布 -
高原花豆の甘煮
高原花豆 -
3種の鬼に金棒にぎり
【サラダフレークと卵のマヨにぎり】（3本分）,サラダフレーク… -
豚肉としいたけの甘辛丼
豚モモしゃぶしゃぶ用,しいたけ,玉ねぎ,便利つゆ -
「若鶏のチーズカツレツ」焼きかぶ添え
若鶏のチーズカツレツ,かぶ,ミックスナッツ -
たこいかホルモンのキャベツ炒め
北海道産たこいかホルモン（みそ味）,キャベツ,玉ねぎ -
れんこんのナッツサラダ
れんこんサラダ,ミックスナッツ -
あじと大葉の簡単春巻き
真あじフィーレ,大葉,春巻きの皮 -
鶏肉とセロリ、赤玉ねぎの炒め物
産直鶏モモにんにく醤油漬,セロリ,赤玉ねぎ -
チンゲン菜とピーマンの塩昆布あえ
チンゲン菜,ピーマン,塩吹昆布 -
「サンラータン水餃子スープ」、大根ちくわのマヨサラダ（2人分）
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さばの味噌煮と味付玉こん、ほうれん草バター、玉ねぎの鶏だしみそ汁、はっさく（2人分）
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ハッシュドビーフ、ほうれん草のマリネサラダ、まるごと卵のコンソメスープ（2人分）
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「サンラータン水餃子スープ」、大根ちくわのマヨサラダ（3人分）
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さばの味噌煮と味付玉こん、ほうれん草バター、玉ねぎの鶏だしみそ汁、はっさく（3人分）
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ハッシュドビーフ、ほうれん草のマリネサラダ、まるごと卵のコンソメスープ（3人分）
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ちぢみほうれん草とかきのみそ炒め
ちぢみほうれん草,冷凍かき -
豚肉と切り干し大根のソース炒め
豚モモ赤身スライス,切干大根,ピーマン -
たたきごぼうと鶏肉のオリーブオイル炒め
ごぼう,鶏モモ肉唐揚用,ルッコラ -
大根のしょうが焼き
大根,油揚げ -
秋鮭のチャンチャン焼き
秋鮭,キャベツ,玉ねぎ,じゃがいも,コーン
