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ひき肉とズッキーニのオイスターソース炒め
合びき肉(牛7:豚3),ズッキーニ,玉ねぎ,カラーピーマン -
ブロッコリーのグリーンポテサラ
ブロッコリー,じゃがいも,ポークウインナー -
ソルダムジュース(すももジュース)
すもも(ソルダム) -
野菜スティックのみそディップ
きゅうり,大根,人参 -
枝豆とささみのあえもの
鶏ササミ,冷凍枝豆,梅干し(小粒) -
松山あげ丼
松山あげ(きざみ),卵,玉ねぎ,ごはん -
えびとポテトのジェノベーゼサラダ
えび,じゃがいも,ブロッコリー,ジェノベーゼソース -
いんげんと鶏ササミのごまだれ
いんげん,鶏ササミ -
ラタトゥイユ
トマト,なす,ズッキーニ,カラーピーマン,玉ねぎ -
なすのしょうが肉みそ焼き
豚ひき肉,なす -
こんがり焼きとうもろこし
とうもろこし -
オクラとなめこのわさびぽん酢あえ
オクラ,なめこ,油揚げ -
冬瓜とトマト、豚肉のだし浸し
冬瓜,トマト,豚モモしゃぶしゃぶ用 -
空心菜のカラフル炒め
空心菜,カラーピーマン -
人参と切干大根のハリハリ漬け
人参,切干大根,昆布 -
鶏肉とねぎのしょうがみぞれがけ
鶏モモ肉唐揚用,ねぎ,なす,大根,しょうが -
冬瓜酢豚
冬瓜,豚ローススライス,カラーピーマン -
たたきとろろの冷やしうどん
半生讃岐うどん包丁切り,松山あげ,塩吹昆布,長芋,納豆,便利… -
カリカリ豚のピリ辛油そば風
半生讃岐うどん包丁切り,豚バラしゃぶしゃぶ用,乾燥きくらげ -
冷やし甘酒
乾燥板こうじ -
寒天と夏野菜の焼きびたし
国産角寒天ハーフ,なす,とうもろこし,トマト -
昔ながらの牛乳かん
国産角寒天ハーフ,みかん缶,こしあん -
まぐろのレンチンアクアパッツァ風
きはだまぐろ腹身ステーキ用,ぶなしめじ,ミニトマト -
『産直豚肉と野菜のスタミナ炒め』、『味付うの花』、焼きねぎとしめじのスープ(2人分)
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『若鶏のチーズカツレツ』、かにかまとレタスのコールスロー、じゃがいもといんげんのみそ汁(2人分)
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『産直豚肉と野菜のスタミナ炒め』、『肉焼売』、『味付うの花』、焼きねぎとしめじのスープ(3人分)
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『若鶏のチーズカツレツ』、かにかまとレタスのコールスロー、じゃがいもといんげんのみそ汁(3人分)
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フルーツティーソーダ
ティーバッグ(紅茶、ルイボスティーなど),炭酸水(またはラム… -
豚肉と長芋のしょうが炒め
産直豚のしょうが焼用(黄金生姜),長芋,ピーマン -
豚小間ルーローハン
豚小間切,しょうが,ほうれん草 -
さつまいもとハムのしそドレあえ
さつまいも,大葉,ハム -
あじとピーマンの照り焼き
凍ったまま!長崎の産直真あじフィーレ,ピーマン -
うま塩キャベツ
キャベツ -
フレッシュコーンのキーマカレー
とうもろこし,合びき肉,炒めたまねぎ,純カレー粉 -
カリカリお米せんべい
温かいごはん,白炒りごま【A】,粉チーズ【A】,桜えび【B】… -
豚肉とピーマンのおかか醤油炒め
豚カタロース切落し,ピーマン,かつお節 -
アスパラと大根のごまあえ
アスパラ,大根 -
いんげんのガーリックナッツ炒め
いんげん,にんにく,食塩不使用ミックスナッツ -
赤しその生ふりかけ
赤しそ,しらす,白炒りごま,酢 -
いかじゃがバター醤油炒め、レタスときのこのレンチン煮びたし、しじみのみそ汁(2人分)