「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「小魚のじゃこ天ぷら」、かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁（3人分）

豚しゃぶと若芽ひじきの梅冷やし麺、レンジでたまごそぼろ、「10品目の具だくさんサラダ」（3人分）

かつおの塩たたき、かぼちゃのレンチン甘煮、かきたま汁（3人分）

「ミネストローネスープ」、かぶとサラダチキンのレモンマリネ、コーンバターピラフ（3人分）

さわらとズッキーニのガーリックレモン蒸し、かぶのみそ汁（3人分）

豚肉ときのこのごま味噌炒め、厚揚げとにらのにんにく中華スープ（3人分）

「半熟卵入りビビンバ丼」、春キャベツの春雨みそスープ（3人分）

えび塩はるさめ、「産直たまごの茶わんむし」、かにかまトマトスープ（3人分）

豚肉と新人参のチャンプルー、ミニトマトのマヨあえ、新玉ねぎのみそ汁（3人分）

「和風オニオンソースハンバーグ」、ミックスベジのマリネ＆サニーレタス、なめこのみそ汁（3人分）

めかじきとカラーピーマンのバター醤油ソテー、「北海道産パンプキンサラダ」、小松菜とわかめのみそ汁（3人分）

「産直鶏肉と野菜の甘酢炒め」、「もっちり蓮根もち」、わかめとサニーレタスのナムル、ベジスープ（3人分）

「産直豚肉と野菜のスタミナ炒め」、「甘えびしゅうまい」、豆腐のだしあえ、丸ごとたまごのみそ汁（3人分）

簡単オムライス、トマトのメキシカンサラダ、新じゃがとハムのスープ（3人分）

フレッシュトマトのさばじゃが、豆腐とレタスのみそ汁（3人分）

「野菜がとれるエビマヨ」、「春キャベツ天（たこ入り）」、「粒入り金胡麻どうふ」、コーンのとろとろスープ（3人分）

さわらのカツレツ風、白菜と柑橘のコールスロー、「産直たまごとほうれん草のスープ」（3人分）

「若鶏のチーズカツレツ」、ポテトのヨーグルトサラダ、バターコーンと青菜のスープ（3人分）

ぶりとじゃがいもの甘辛煮、ほうれん草のおひたし、ごぼうのみそ汁（3人分）

「産直豚肉のしょうが焼き」、ごぼうの和風マヨサラダ、お揚げとレタスのみそ汁（3人分）

「白身魚のクリーム煮」、アスパラバターごはん（3人分）

水餃子 香味甘酢だれ、ひじきととうふの中華スープ（3人分）

まぐろの照り焼きステーキ、大根のしそマヨサラダ、とうふのごまみそ汁（3人分）

小鯛のフライフレッシュトマトソース、新じゃがのレンジ蒸し、絹さやと新玉ねぎのみそ汁（3人分）

ジャーマンポテト、トマトビーンズスープ（3人分）

「産直豚バラ肉の中華炒め」、わかめのナムル、あさり春雨スープ（3人分）

ガーリック塩さばごはん、しらすにんにくチップ、レンチン大根のみそ汁（3人分）

豚肉と大根の和風春雨、小松菜としらすの香味あえ、わかめたっぷりみそ汁（3人分）

『鮭の彩りマヨトマ炒め』、レタスとウインナーのチーズスープ、りんごのレンチンコンポート（3人分）

チーズチキンソテー、じゃがいもマカロニレタスサラダ、しめじのみそ汁（3人分）

「富山産白えび入りかき揚げ丼」、「白菜漬」、しじみのみそ汁（3人分）

「鶏肉とカシューナッツ炒め」、「たっぷり野菜揚げ」、ミックスビーンズの白あえ、ガーリックたまごスープ（3人分）

さばと長芋の焼きびたし、「産直たまごの海老茶わんむし」、とうふのみそ汁（3人分）

大葉ガパオライス、たたき長芋のスープ（3人分）

「根菜と産直鶏肉の黒酢炒め」、「帆立干し貝柱焼売」、「金胡麻どうふ」、焼きもやしのスープ（3人分）

さばの塩焼き、にらともやしのおひたし、豚汁（3人分）

「きのこの和風ハンバーグ」、ひじきと小松菜のナムル、大根のみそ汁（3人分）

「半熟卵入りビビンバ丼」、きゅうりのヨーグルトサラダ、コーンのとろとろスープ（3人分）

「サーモンカツレツ」＆香味キャベツ、かぼちゃのヨーグルトマッシュ、焼きまいたけのスープ（3人分）

豚肉とかぼちゃの甘辛煮、「味付うの花」、しそごはん、キャベツのみそ汁(3人分）