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牛乳パックで作るミルクかんてん【わくわくキッチン】
牛乳,みかん缶,キウイ,かんてんクック -
塩さばの竜田揚げ
骨取り塩さばの小さな切身,レモン -
熱湯を注ぐだけ 豆腐とわかめの春雨スープ
豆腐,緑豆春雨,カットわかめ,鶏ガラスープの素 -
鶏ムネ肉とキャベツのトマトチーズ煮
鶏皮なしムネ肉唐揚用,キャベツ,にんにく,シュレッドチーズ,… -
豚ひき肉の大葉ガパオ
豚ひき肉,玉ねぎ,カラーピーマン,エコ・大葉,ガパオ風ソース… -
豚肉とひじきのおばんざい風
豚モモ赤身スライス,ピーマン,ひじきドライパック -
オニオンリングフライ
玉ねぎ -
ひき肉とほうれん草のガリバタソテー
豚ひき肉,ほうれん草,にんにく,卵 -
蒸しなすのナムル
なす -
カリフローレと牛肉のバター紙包み
カリフローレ,牛切落し,カラーピーマン -
塩さばスティックのカレーソテー
塩さばスティック（骨取り）,しいたけ,国産レモン,純カレー粉… -
人参とちくわのごまきんぴら
人参,生ちくわ,白炒りごま -
いろいろおにぎり
【コーンのたまごずし風おにぎり】（3本分）,yumyum産直… -
ほうれん草とかにかまのデリ風サラダ
冷凍ほうれん草,サラダフレーク -
生ちくわとにらのナムル
ちくわ,にら,人参 -
豆乳シュレッドの米粉ピザ風
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,アスパラ,じゃが… -
かぼちゃとナッツのクリームチーズサラダ
冷凍かぼちゃ,クリームチーズ,ミックスナッツ -
ミックスナッツ入りキャロットラペ
人参,ミックスナッツ -
豚とトマトの洋風蒸し煮
豚カタロース切落し,トマト,大豆ドライパック,コンソメ（顆粒… -
ミニトマトとシーフードのジュレサラダ
ミニトマト,シーフードミックス,アボカド,レタス,かんてんク… -
パープルクイーンの梅シロップ
小梅（パープルクイーン） -
豚肉と九条ねぎの酢醤油炒め
豚カタロース切落し,九条ねぎ,エリンギ -
鶏肉とズッキーニのみそチー炒め
産直鶏モモにんにく味噌漬,ズッキーニ,シュレッドチーズ -
豚肉とカラーピーマンのしょうがぽん酢
豚ローススライス,カラーピーマン,ぽん酢 -
鶏手羽元のやわらかトマト煮
鶏手羽元,玉ねぎ,スナップえんどう,カットトマト【A】 -
ウインナーと彩り野菜のマヨチーズソース
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,スナップえんどう… -
豚肉とかぼちゃのバター醤油焼き
豚ローススライス,かぼちゃ,カラーピーマン -
野菜のアヒージョ
ミニトマト,れんこん,エリンギ,米油 -
鶏と夏野菜のさっぱりだしびたし
鶏ササミ,玉ねぎ,なす,ピーマン,トマト -
ポテトサラダ
じゃがいも,ボンレスハムスライス,きゅうり,玉ねぎ,人参 -
加賀太きゅうりのパリパリサラダ
加賀太きゅうり -
豚しゃぶサラダうどん
豚ロースしゃぶしゃぶ用,冷凍うどん,大根,ミニトマト,人参,… -
『便利つゆ』で簡単肉じゃが
豚バラ切落し,じゃがいも,人参,玉ねぎ,いんげん,便利つゆ -
長なすのとろとろ蒸し焼き
長なす,便利つゆ,大根おろし -
新ごぼうと鶏ひき肉のうま塩炒め
新ごぼう,鶏ひき肉,水【A】 -
野菜たっぷりわんたんスープ
えびわんたん（スープ付き）,小松菜,玉ねぎ,人参 -
長芋のおかか梅あえ
長芋,梅干し -
マヌカハニー入り豆乳プリン風
無調整豆乳,豆乳グルト,マヌカハニーUMF5+（またはマヌカ… -
レンズ豆とツナのマリネサラダ
緑レンズ豆,美味しいツナ水煮フレーク（オイル無添加）,玉ねぎ… -
チキンソテー フレッシュトマトソース
鶏モモ肉唐揚用,ミニトマト,じゃがいも,新玉ねぎ,大葉
