オニオンソースのフィッシュ＆チップス、小松菜スープ（2人分）

豚肉とれんこんの西京焼き、「松茸茶わんむし」、ミニトマトと小松菜のみそ汁（2人分）

「ふっくらイタリアンハンバーグ」、ミックス野菜のバター蒸し、かぼちゃのポタージュ（2人分）

「白身魚の香味蒸し」、ごま酢きゅうり、ベジチキンスープ（2人分）

豚肉とかぼちゃの甘辛煮、「豆いっぱいうの花」、キャベツのみそ汁（2人分）

「栗かぼちゃのオイスター醤油炒め」、ミニトマトの中華甘酢、えびわんたんスープ（2人分）

おさかなハンバーグとなすのトマト煮、アスパラごぼうのスープ（2人分）

甘辛チキンごぼう、アスパラの白あえ、なすのみそ汁（2人分）

「カラフル野菜のにんじんしりしり」、海鮮かき揚げ丼 大根おろし添え、きのことねぎのお吸い物（2人分）

「秋鮭のハニーマスタードソテー」、りんごと大根のサラダ、コーンたまごスープ（2人分）

大きめ豚そぼろと白菜のとろとろうま煮、長芋のゆず漬け、大根のみそ汁（2人分）

「チンゲン菜の彩り塩炒め」、「粒入り黒胡麻どうふ」、かにかまいんげんの中華スープ（2人分）

えびとじゃがいものバジルオイルソテー、赤玉ねぎとかにかまのサラダ、まるごと卵のスープ（2人分）

照り焼き豚丼、「豆いっぱいうの花」、じゃがいものみそ汁（2人分）

「野菜が摂れる！ドライカレー」、きゅうりのビネガーサラダ、「冷製さつまいもとコーンのスープ」（2人分）

さばと夏野菜のレモン南蛮、枝豆がんものレンチン含め煮、まいたけのみそ汁（2人分）

牛肉と長芋のスタミナ炒め、「産直たまごの玉子どうふ」、トマトとオクラのとろとろみそ汁（2人分）

やわらかしょうが焼き、小松菜のおひたし、あさりのみそ汁（2人分）

「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」（2人分）

「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「だだちゃ豆入寄せ豆腐」、ほうれん草のみそ汁（2人分）

「骨取り赤魚若竹煮」、ほうれん草のカリカリじゃこぽん酢、しめじのみそ汁（2人分）

「彩り海鮮八宝菜」、きゅうりとちくわのおろしあえ、焼きねぎのスープ（2人分）

レンチン鶏つくねの和風おろしだれ、「温泉たまご」、「7品目のキャベツサラダ」、なめこのみそ汁（2人分）

まぐろとろろ丼、豆腐とねぎのお吸い物（2人分）

「産直牛肉ときのこのトマト煮込み」、丸ごとたまごスープ、スイートコーンのバター蒸し（2人分）

えびとズッキーニの塩かつおチャンプルー、なすのみそ汁（2人分）

アボカドバターチキンカレー、とろとろなすのマリネ（2人分）

「なすと産直鶏肉のみぞれ炒め」、「黒胡麻どうふ」、もやしの中華風みそ汁（2人分）

さば缶ビビンバ丼、ひじきとミニトマトのわんたんスープ（2人分）

豚しゃぶとたっぷり野菜のコクうまだし煮、ちくわとミニトマトのジンジャーマヨサラダ（2人分）

「麻婆豆腐丼」、「九州産たけのこのメンマ風」、かにかまとオクラのとろとろスープ（2人分）

いかじゃがバター醤油炒め、レタスとオクラのレンジ煮びたし、しじみのみそ汁（2人分）

いわしの梅しそカツレツ、キャベツときゅうりの和風ごまサラダ、「味付うの花」、まいたけのみそ汁（2人分）

「産直豚肉のチンジャオロース」、きゅうりの即席しょうゆ漬け、トマトキムチスープ（2人分）

豚肉とトマトのたまご炒め、エリンギのスープ（2人分）

かつおのキムチポキ丼、レンジで蒸しとうもろこし、豚玉きのこ汁（2人分）

サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（2人分）

「野菜が摂れる！ドライカレー」、ほうれん草のオリーブ醤油、即席ガスパチョ（2人分）

いわしソテーと大根サラダ、みそマヨ豆腐タルタル、まいたけとねぎのみそ汁（2人分）

レンチンよだれ鶏、ほうれん草とたまごの中華スープ（2人分）