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豚肉となすのスタミナ炒め
産直豚のピリ辛スタミナ炒め用（国産にんにく）,なす,玉ねぎ -
おさかなつくねと野菜の照り焼き
4種野菜のおさかなつくね,ブロッコリー,長芋 -
新じゃがのスパイシージャーマンポテト
新じゃがいも,ポークウインナー,いんげん,カレーフレーク -
新ごぼうとさばのきんぴら風
塩さばスティック（骨取り）,新ごぼう,しょうが -
春キャベツのシューブレゼ
春キャベツ,あらびきポークウィンナー,玉ねぎ,にんにく -
豚肉とひらひら大根のさっぱりレンチン蒸し
豚ロースうす切り,大根 -
豚バラ肉のパリパリ唐揚げ 蒸しキャベツ添え
豚バラ切落し,キャベツ -
新ごぼうの甘辛ごま炒め
新ごぼう,きりごま白 -
『豚なすピーマンみそ炒め』、『7品目のひじき煮』、新じゃがとねぎのみそ汁（2人分）
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新じゃがとたらの甘辛ソテー、『豆いっぱいうの花』、えのきのみそ汁（2人分）
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『豚なすピーマンみそ炒め』、『ごぼう揚』、『7品目のひじき煮』、新じゃがとねぎのみそ汁（3人分）
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新じゃがとたらの甘辛ソテー、『豆いっぱいうの花』、えのきのみそ汁（3人分）
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早春キャベツと牛肉のホットサラダ
キャベツ,牛小間切 -
人参とにらの小さなチヂミ
人参,にら -
トマト肉じゃが
トマト,豚カタロース切落し,新じゃがいも,いんげん -
たけのこの簡単炭酸ゆで
たけのこ,炭酸水 -
人参とちくわのごまきんぴら
人参,生ちくわ,白炒りごま -
有機人参のじりじり焼き
人参,ミックスナッツ,みそ【A】,マヨネーズ【A】 -
厚切りポークのねぎ塩だれ
豚ロース切身,ねぎ,レモン,鶏ガラスープの素【A】 -
にんにくのホイル焼き
にんにく,ごま油 -
春白菜とサーモンソテーのミモザ風
春白菜,紅鮭切身,卵 -
春キャベツの焼きびたし
春キャベツ -
ミニトマトのハニーピクルス
ミニトマト -
新じゃがとピーマンのレンジナムル
新じゃがいも,ピーマン -
アスパラとわかめのおかかマヨあえ
冷凍カットアスパラ,塩蔵わかめ -
寒天入りとろとろハニーアーモンドミルク
無添加濃いアーモンドミルク,かんてんクック,はちみつ,食塩不… -
鮭とほうれん草のレンジおひたし
荒ほぐし鮭,ほうれん草 -
ほうれん草のナムル
ほうれん草 -
にらと白菜の台湾風そぼろ、きゅうりの即席しょうゆ漬け、しじみ汁（2人分）
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にらと白菜の台湾風そぼろ、きゅうりの即席しょうゆ漬け、しじみ汁（3人分）
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いちごのふわふわ豆腐ムース
いちご,絹豆腐 -
じゃがいもとチキンのビネガー煮込み
じゃがいも,鶏モモ肉,玉ねぎ,ミニトマト,にんにく -
きざみしょうがのレンジ佃煮
しょうが -
厚揚げと玉ねぎのすき煮
玉ねぎ,厚揚げ,便利つゆ -
かぼちゃの塩きんぴら
かぼちゃ -
きのことトマトの大葉マリネ
ぶなしめじ,トマト,大葉 -
鶏手羽元のやわらかトマト煮
鶏手羽元,玉ねぎ,スナップえんどう,カットトマト【A】 -
カラーピーマンのツナチーズ焼き
カラーピーマン,ツナフレーク缶,シュレッドチーズ -
しらすとほうれん草のペペロンチーノ風
漁師がつくった釜あげしらす,冷凍カットほうれん草 -
ゆでレタスの香味だれがけ
レタス
