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ゴールドキウイの手作りドリンク
ゴールドキウイ,はちみつ,レモン汁,炭酸水 -
豚モモ肉のオクラ巻き ソース照り焼き
豚モモしょうが焼用,オクラ -
きゅうりのしょうゆ漬け
きゅうり -
じゃがいもとえのき茸のバター醤油ソテー
じゃがいも,えのき茸 -
とろとろ焼きなすとピーマンの煮びたし
なす,ピーマン,みょうが -
蒸しごぼうのツナあえ
ごぼう,ツナフレーク缶,人参 -
アスパラとなすの中華炒め
アスパラ,なす,ハーフベーコン -
豚肉と長芋の梅わさびがらめ
豚ローススライス,長芋,梅干し,大葉 -
牛肉と長芋とオクラのレモンバター炒め
牛小間切,長芋,オクラ -
蒸し鶏とたたききゅうりのザーサイあえ
鶏ササミ,きゅうり,ねぎ,味付ザーサイ,酒 -
豚肉とわかめ、卵の炒め物
豚小間切,塩蔵わかめ,卵 -
農家のしそジュース
赤しそ -
簡単ミートソーススパゲッティ
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,トマトソース缶,人参,玉ねぎ,セ… -
牛肉とトマトの黒こしょう炒め
牛小間切,トマト -
なすと豚肉のしっとり南蛮浸し
なす,豚モモ赤身スライス -
豚ひき肉とオクラのそぼろ炒め
豚ひき肉,大豆ドライパック,オクラ,ミニトマト -
ぶなしめじのイタリアンマリネ
ぶなしめじ,カラーピーマン -
ブロッコリーの和風バーニャカウダ
ブロッコリー,卵 -
玉ねぎと鶏肉のレモン煮
玉ねぎ,鶏モモ肉,レモン -
レンジで巻きしゃぶサラダ トマトだれ
豚モモしゃぶしゃぶ用,レタス,トマト,便利つゆ -
豚肉と夏野菜のひんやり鉢
豚モモしゃぶしゃぶ用,なす,かぼちゃ,とうもろこし,トマト -
空心菜とたらの紙包み蒸し
空心菜（エンツァイ）,真だら切身,トマト -
豚肉とねぎのつけそば
国産とろろそば,豚小間切,ねぎ,なす,便利つゆ -
くらげのサラダそうめん
そうめん,味付中華くらげ,トマト,みず菜,ロースハム -
ツナとろうどん
国産小麦の稲庭風ざるうどん（流水解凍）,冷凍とろろ芋,ツナフ… -
夏野菜の甘酢漬け
なす,ピーマン,カラーピーマン,みょうが -
シーフードマリネとアボカドの冷製パスタ
スパゲッティ,たことえびのフレッシュマリネ,冷凍アボカドダイ… -
さばみそ缶の冷や汁風そうめん
そうめん,さば味噌煮缶,きゅうり,大葉,みょうが -
かつおわら焼きで韓国風丼
わら焼き南方かつおたたき（タレ付）,みず菜,ごはん -
鮭と長芋の照りマヨ
骨とり秋鮭切身,長芋,キャベツ -
キャベツとねぎの明太バター蒸し
キャベツ,ねぎ,辛子明太子 -
モロヘイヤとしらたきのおひたし
モロヘイヤ,しらたき -
えびと夏野菜のカレーソテー、『「キャロっとさん」 にんじんくだものジュース』（2人分）
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しょうが焼き＆唐揚げプレート、ズッキーニのカレーオーロラマヨサラダ、夏野菜のみそ汁（2人分）
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えびと夏野菜のカレーソテー、『「キャロっとさん」 にんじんくだものジュース』（3人分）
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しょうが焼き＆唐揚げプレート、ズッキーニのカレーオーロラマヨサラダ、夏野菜のみそ汁（3人分）
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厚揚げと彩り野菜の甘酢炒め
厚揚げ,なす,カラーピーマン,玉ねぎ -
トマトと若芽ひじきの和風サラダ
トマト,若芽ひじき -
シュワシュワ宝石ゼリー【わくわくキッチン】
ソーダ,かんてんクック,グレープジュース,キャロっとさん -
『産直豚肉とみょうがのポン酢炒め』、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、ひらたけのみそ汁（2人分）
