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スナップえんどうとちくわのレモンつゆ炒め
スナップえんどう,ちくわ,便利つゆ -
ねぎの海苔チーズ焼き
ねぎ,シュレッドチーズ,焼きのり -
トマトそぼろ炒め
鶏ひき肉,トマト -
みず菜のきざみ浅漬け
みず菜 -
おだしたっぷりにら玉豆腐
にら,もめん豆腐,卵,便利つゆ【A】 -
りんごのレンジコンポート
りんご,プレーンヨーグルト,ミックスナッツ（食塩不使用） -
キャベツとえびのねぎ塩炒め
キャベツ,むきえび,ねぎ -
豚肉と小松菜の南蛮炒め
豚モモしょうが焼用,小松菜 -
ちぎるだけサラダ
レタス,もめん豆腐,焼きのり -
スナップえんどうとシーフードのにんにくバター醤油
スナップえんどう,シーフードミックス -
れんこんと鶏肉のこっくり煮
れんこん,鶏モモ肉 -
ポテトサラダ
じゃがいも,ボンレスハムスライス,きゅうり,玉ねぎ,人参 -
れんこんとごぼうと鶏肉のカレー炒め煮
れんこん,ごぼう,鶏モモ肉,カレーフレーク -
わかめと豆腐のサラダ
わかめ,もめん豆腐,グリーンリーフ -
豚肉とわかめ、卵の炒め物
豚小間切,塩蔵わかめ,卵 -
オニオングラタンスープ
ハーフベーコン,じゃがいも,人参,シュレッドチーズ,炒めたま… -
チーズ入りチキンステーキ
鶏ムネ肉,スライスチーズ,小松菜,コーン -
カプレーゼ
トマト,モッツァレラチーズ,バジル -
玉ねぎとツナのスパニッシュオムレツ
玉ねぎ,卵,ツナ缶 -
おはぎ（ぼたもち）
あん（つぶあん）,もち米,うるち米（ふだん食べているお米のこ… -
新人参とほたてのレモンサラダ
新人参,ほたて貝柱フレーク缶,ルッコラ -
カラーピーマンと油揚げのうま塩炒め
カラーピーマン,ねぎ,油揚げ -
カタロースのさっぱり酢豚
豚カタロース切落し ,アスパラ,玉ねぎ -
しじみと大葉のお吸い物
冷凍しじみ -
手羽元となすのてりてり煮
鶏手羽元,なす -
豚肉と切り干し大根の炒め物
豚小間切,切干大根 -
スナップえんどうと赤魚のクリーム煮
スナップえんどう,骨取り赤魚切身,玉ねぎ,牛乳 -
ひき肉と卵の香港風土鍋ごはん
合びき肉,小松菜,卵黄,卵白,米 -
タッカンマリ風鶏手羽鍋
鶏手羽元,じゃがいも,ねぎ,にんにく,しょうが -
ひなまつりオムレット
3種のベリーミックス,豆乳グルト,ビートグラニュ糖,おこめの… -
野菜のカラフルちらし寿司
ツナまぐろ水煮フレーク（オイル無添加）,焼き鮭,きゅうり,カ… -
春めく三色だんご
だんご粉,豆腐,いちごジャム,抹茶 -
切り落とし肉で簡単酢豚
豚カタ・モモ切落し,ピーマン,玉ねぎ -
塩さばとキャベツのガーリックオイル蒸し
キャベツ,骨取り塩さばの小さな切身,しめじ（ひらたけ） -
鶏肉と春野菜のフライパンパエリア
鶏ムネ肉ダイスカット（バラ凍結）,ミニトマト,芽キャベツ,新… -
いかとほうれん草のガーリックバターソテー
いか花咲カット,ほうれん草,にんにく -
桜えび天と大根の炒め煮
桜えびと彩り野菜のかき揚げ天,大根 -
新ごぼうの中華あえ
新ごぼう -
『若鶏の塩唐揚げ』、にら醤油だれ、『れんこんサラダ』、じゃがいものみそ汁（2人分）
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『若鶏の塩唐揚げ』、にら醤油だれ、『れんこんサラダ』、じゃがいものみそ汁（3人分）
