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サイコロステーキ＆ガーリックシュリンププレート
牛サイコロステーキ,ガーリックステーキソース,ガーリックシュ… -
西京漬けで味付け要らずの赤魚フライパン蒸し
赤魚西京漬,小松菜,しめじ（ひらたけ） -
なすのもみしそあえ
なす,みょうが,もみしそ -
赤しそふりかけ
もみしそ -
しっとり蒸し鶏のごまだれサラダ
鶏ムネ肉,オクラ,レタス,きりごま白【B】 -
豚のしょうが焼き
豚モモしょうが焼用,しょうが,レタス -
えびチリたまご
天然むきえび,卵,長芋,海老チリソース -
中華風春雨サラダ
サラダベースはるさめ中華,きゅうり,卵 -
長芋ときゅうりのしょうが漬け
長芋,きゅうり,しょうが -
『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（2人分）
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いかとチンゲン菜のうま塩あん、『産直たまごの海老茶わんむし』、とらまき茸のみそ汁（2人分）
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豚バラと野菜のフライパン蒸し、2種の自家製だれ、『産直大豆のやさい豆』、『産直もずくのスープ』（2人分）
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『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、『ミニアメリカンドッグ』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（3人分）
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いかとチンゲン菜のうま塩あん、『産直たまごの海老茶わんむし』、とらまき茸のみそ汁（3人分）
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豚バラと野菜のフライパン蒸し、2種の自家製だれ、『産直大豆のやさい豆』、『産直もずくのスープ』（3人分）
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減塩はちみつ梅干し
梅,塩,はちみつ -
ちくわときゅうり、ぶなしめじのナムル
ちくわ,きゅうり,ぶなしめじ -
プルーンのビネガー漬け
ドライプルーン（種抜き）,酢 -
鮭とチンゲン菜のクリーム炒め煮
野付加工・北海道産骨とり秋鮭切身,チンゲン菜,いんげん -
チンゲン菜とみず菜のねぎだれ豚しゃぶサラダ
豚カタロースしゃぶしゃぶ用,チンゲン菜,みず菜 -
梅のポタポタ漬け
梅,塩,砂糖,酢,もみしそ -
塩はちみつ梅漬け
梅,はちみつ,塩 -
フルーツビネガー
キウイ,氷砂糖,りんご酢,バナナ,黒糖,ジューシーフルーツ,… -
梅の塩こうじ漬け
梅,塩こうじ -
干さない梅漬け
梅,塩 -
ブルーベリービネガー
りんご酢,冷凍ブルーベリー,はちみつ -
揚げなすと玉ねぎのみそ汁
冷凍揚げなす,玉ねぎ,みそ,和風だしの素 -
油揚げと小松菜のレンジ煮びたし
油揚げ,冷凍小松菜,便利つゆ -
たけのこ水煮の唐揚げ
たけのこ水煮,かつお節 -
たたききゅうりのしょうがあえ
きゅうり -
ほうれん草のごまあえ
冷凍ほうれん草 -
鶏肉とズッキーニのみそチー炒め
産直鶏モモにんにく味噌漬,ズッキーニ,シュレッドチーズ -
かぼちゃと焼きとうもろこしのイエローサラダ
かぼちゃ,とうもろこし -
えびとズッキーニのアーリオオーリオ
むきえび,ハーフベーコン,ズッキーニ -
カラーピーマンと豚肉のエスニック風炒め
豚小間切,カラーピーマン,玉ねぎ -
ササミのオニオンソース焼き
鶏ササミ,玉ねぎ -
ひき肉入りスパニッシュオムレツ風
合びき肉（牛7：豚3）,じゃがいも,トマト,シュレッドチーズ… -
ひき肉の親子丼
鶏ひき肉,卵,玉ねぎ,ごはん -
ほうれん草のおひたし
ほうれん草 -
あさりの酒蒸し
冷凍あさり
