アジのレシピ
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あじフライ、時短！タルタルソース、にらのみそ汁（3人分）
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新人参と味付け豚肉2種の紙包み蒸し
新人参,豚小間切 -
豚肉とたけのこのピリ辛青のりまぶし
豚小間切,たけのこ水煮,青のり,一味唐辛子 -
カリカリあじのナッツソテー
凍ったまま！九州産真あじフィーレ,カラーピーマン,ミックスナ… -
あじとカラーピーマンのソテー 香味ソース
国産真あじソテー（香味ソース付）,カラーピーマン,いんげん -
芽キャベツと豚肉のザーサイ風味炒め
豚モモしょうが焼用,芽キャベツ,カラーピーマン,味付ザーサイ -
あじの香ばしトマト煮
真あじフィーレ,ぶなしめじ,玉ねぎ,いんげん,にんにく,カッ… -
「彩り海鮮八宝菜」、「たっぷりいか鹿児島さつまあげ」、「味付うの花」※、焼きねぎスープ（3人分）
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「彩り海鮮八宝菜」、「味付うの花」※、焼きねぎスープ（2人分）
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ごろごろ具材入りコーンスープ
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,じゃがいも（皮む… -
焼き肉のっけ五目ずし
産直牛バラカルビ焼用（味付）,五目ずしの素,温かいごはん,い… -
さつまいもとあじの磯辺焼き
真あじフィーレ,冷凍さつまいもスティック,焼きのり -
あじときのこの和風アーリオオーリオ、チンゲン菜のみそ汁（2人分）
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あじときのこの和風アーリオオーリオ、チンゲン菜のみそ汁（3人分）
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アクアパッツァの味しみパスタ
赤魚一夜干,冷凍あさり,スパゲッティ,玉ねぎ,ミニトマト,ブ… -
甘辛いなりの卵巾着
味付いなり揚げ,冷凍ほうれん草,えのき茸,卵 -
あじとしいたけのかば焼き
九州産真あじフィーレ,しいたけ -
赤玉ねぎと焼きあじのマリネ
赤玉ねぎ,あじの三枚おろし,エリンギ,レモン -
アジアンオムレツ
シーフードミックス,緑豆もやし,卵 -
味卵
卵 -
あじとごぼうの酢醤油竜田
真あじフィーレ,ごぼう -
あじともずくのアクアパッツァ風
真あじフィーレ,沖縄県産もずくのスープ,たまねぎの小さめダイ… -
ほたてと中華くらげのあえもの
ボイルほたて（生食用）,味付中華くらげ,きゅうり,豆板醤 -
あじときゅうりのうざく風
長崎県産真あじ甘辛ソテー（蒲焼風）,きゅうり -
チャーシューとキャベツとねぎの中華あえ
味付チャーシュー切落し,キャベツ,ねぎ -
いわしの梅しそカツレツ、キャベツときゅうりの和風ごまサラダ、「味付うの花」、まいたけのみそ汁（2人分）
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いわしの梅しそカツレツ、キャベツときゅうりの和風ごまサラダ、「味付うの花」、まいたけのみそ汁（3人分）
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キャベツと蒸し鶏のザーサイ中華あえ
キャベツ,鶏ササミ,味付ザーサイ -
おさかな豆腐ハンバーグ
玉ねぎ,とれとれあじたたき身,もめん豆腐 -
わかめを味わう冷やしうどん
乾燥わかめ,ツナフレーク缶,冷凍うどん,便利つゆ -
焼きあじのみょうが香味たれ
あじ,みょうが,大葉 -
いなだのたたきザーサイトマトだれ
いなだ（刺身用）,トマト,味付けザーサイ -
くらげと長芋、きゅうりの梅あえ
味付中華くらげ,きゅうり,長芋,梅干し -
ほたてとチンゲン菜のザーサイ炒め
陸奥湾産ボイルほたて,チンゲン菜,味付ザーサイ -
大根とザーサイのあえもの
大根,味付ザーサイ -
にらとザーサイのさっとあえ
味付ザーサイ,にら,もやし -
豚ロース肉と新じゃがの照り焼き、白菜シーザーサラダと味玉、きのことねぎのみそ汁（2人分）
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豚ロース肉と新じゃがの照り焼き、白菜シーザーサラダと味玉、きのことねぎのみそ汁（3人分）
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「彩り海鮮八宝菜」、「甘えびしゅうまい」、「味付うの花」、焼きねぎスープ（3人分）
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あじのポテとまチーズカツレツ＆大葉バターライス
国産あじのポテとまチーズカツレツ,ごはん
