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えびと野菜のスパイシーグリル
えび,みじん切りにんにく -
鶏ササミと夏野菜の冷製茶わん蒸し
鶏ササミ,卵,きゅうり,ベビーチーズ,コーン -
たこの卵ちらし
蒸したこ,卵,枝豆,大葉,温かいごはん -
いわしの冷や汁
真いわし丸干し,ミニトマト,みょうが,きゅうり,もめん豆腐,… -
太刀魚の夏野菜あんかけ
太刀魚灰干,万願寺とうがらし,なす,トマト -
丸焼きピーマンとししゃもの甘酢あえ
ししゃも,ピーマン,酢 -
牛肉ともやしのねぎ味噌炒め
牛のネギ味噌焼用,緑豆もやし,人参 -
塩さばとアスパラのガーリック炒め
骨取り塩さばの小さな切身,アスパラ,にんにく -
トマトとちくわとオクラのマリネうどん
ぶっかけ冷しうどん,ちくわ,オクラ,トマト -
とろろポタージュ
冷凍とろろ芋,ハーフベーコン,牛乳 -
夏野菜たっぷり豚汁
豚ローススライス,九州の根菜ミックス,トマト,ズッキーニ -
白身魚とミックスベジのチーズソテー
かれい切身（骨ぬき・皮なし）,1才からのチーズ,ミックスベジ… -
巾着卵のレンジ煮
油揚げ,卵 -
やわらかしょうが焼き、小松菜のおひたし、あさりのみそ汁（2人分）
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「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「はちみつ味噌焼きチキン」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」（3人分）
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やわらかしょうが焼き、小松菜のおひたし、あさりのみそ汁（3人分）
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カラーピーマンとキャベツのカレーピクルス
キャベツ,カラーピーマン,純カレー粉 -
味卵
卵 -
「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」（2人分）
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豚肉ボールのさわやか野菜ソース
豚カタ・モモ切落し,アスパラ,トマト,玉ねぎ -
空心菜の炒め物
空心菜 -
えびとトマトの中華炒め
むきえび,トマト,卵,にら -
ブロッコリーとしらすのレモン風味
ブロッコリー,しらす -
豚バラ肉とズッキーニのミルフィーユ
豚バラ切落し,ズッキーニ -
なめ茸
えのき茸 -
角切り豚肉のお手軽酢豚
豚カレー用角切り,玉ねぎ,カラーピーマン,オクラ,溶き卵 -
めかじきと夏野菜のごまみそ炒め
めかじき切身,玉ねぎ,ピーマン,カラーピーマン -
即席塩豚とにがうりの梅かつお炒め
豚バラ切落し,にがうり,梅干し,かつお節 -
にがうりとたらの卵チャンプルー
にがうり,真だら切身（骨とり）,卵 -
仙台麩ときくらげの卵炒め
仙台麩,乾燥きくらげ,卵 -
ゆがき大根のゆで餃子
ゆがき大根,餃子の皮（大判） -
凍り豆腐とトマトの冷やし鉢
凍り豆腐煮物用,トマト,モロヘイヤ -
大豆大葉みそ
香吟みそ,大豆ドライパック,大葉 -
カレー八丁肉みそ
八丁味噌,合びき肉,カレーフレーク -
たまサラ麦みそ
麦みそ,マヨネーズ -
豚肉と野菜の串焼き
豚カタ・モモ切落し,ブロッコリー,ミニトマト -
にがうりと豚のしょうが焼きチャーハン
産直豚のしょうが焼用（黄金生姜）,にがうり,ごはん -
たらとなすのレンジ蒸し
真だら切身（骨とり）,なす -
ナゲットのおかずシーザーサラダ
までっこ鶏チキンナゲット,レタス,ミニトマト,きゅうり -
いくらときゅうりのみぞれマリネ
ぶっかけいくら丼（小粒つゆだく）,きゅうり
