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豚肉のきのこケチャップソース
豚モモしょうが焼用,しいたけ,しめじ（ひらたけ）,とらまき茸… -
ターサイと魚介の中華炒め
ターサイ,ボイルほたて,むらさきいか短冊 -
子持ちししゃもの焼き南蛮漬け
子持ちししゃも,玉ねぎ,人参,ピーマン -
アスパラとツナの白あえ
アスパラ,ツナフレーク缶,豆腐 -
えのき茸の中華かきたまスープ
えのき茸,厚揚げ,卵,鶏ガラスープの素 -
豚バラの塩焼き
豚バラブロック,【甘みそ】,【辛みそ】 -
レンジでかぼちゃ肉巻き
かぼちゃ,豚モモしゃぶしゃぶ用,【梅オイスターだれ】,梅干し… -
飛田さんの鶏ハム
鶏ムネ肉,【夏野菜だれ】,トマト,きゅうり -
長芋と小えびの磯辺焼き
長芋,小えび,焼きのり -
鶏肉のグリルとズッキーニのペペロンチーノ風
鶏モモ肉,ズッキーニ -
トマトの冷製スープ
トマト -
鶏団子とチンゲン菜のマーボー炒め
とりごぼう団子,チンゲン菜,玉ねぎ,辛さをおさえた麻婆豆腐の… -
ポテトベジタブルソテー
北海道ポテトのお星さま,ミックスベジタブル※,冷凍アスパラ -
枝豆天とじゃがいものレンジ煮
こぼれ枝豆天,じゃがいも,いんげん,白だし -
海鮮にらチヂミ
エビ・イカミックス,にら,卵 -
「産直豚カタロースのトンテキ風」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁（2人分）
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ほっけの和風アクアパッツァ、焼きもやし、即席わかめスープ（2人分）
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レンジで鶏の塩唐揚げ 油淋鶏風、サニーレタスとミニトマト、ごま豆腐、オクラとわかめのみそ汁（2人分）
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「産直豚カタロースのトンテキ風」、「釜あげうぐいす豆」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁（3人分）
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ほっけの和風アクアパッツァ、焼きもやし、即席わかめスープ（3人分）
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レンジで鶏の塩唐揚げ 油淋鶏風、サニーレタスとミニトマト、ごま豆腐、オクラとわかめのみそ汁（3人分）
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空心菜と蒸し鶏のみょうがあえ
空心菜,鶏ムネ肉,みょうが -
キャベツとみょうがの梅あえ
キャベツ,みょうが,フリーズドライ梅干 -
やわらか鶏ムネ肉とブロッコリーのスープ
産直鶏ムネのとりこ（塩麹味）,ブロッコリー,トマト,レタス -
なすと豚レバーの炒め物
野菜炒め用味付豚レバー,なす,ほうれん草 -
鶏肉とマッシュルームのナッツサラダ
鶏ムネ肉,マッシュルーム,好みの野菜,ミックスナッツ,塩,こ… -
長芋とツナのごまマヨあえ
長芋,きゅうり,ツナ -
カリカリパン粉のせチキンソテー
鶏モモ肉,玉ねぎ,人参 -
香ばしポテト衣のシーフードフライ
シーフードミックス,じゃがいも（とうや）,油 -
玉ねぎとたこのからし酢みそがけ
玉ねぎ,たこぶつ切り,きゅうり -
らっきょうとあじの干物の混ぜずし
らっきょう漬け,あじ文化干し,ごはん,きゅうり -
ポーク焼き肉ビビンバ
産直豚カタロース焼肉用味付（スティックカット）,冷凍ほうれん… -
赤魚と高野豆腐の煮付け
骨取り赤魚切身,アンパンマンプチこうや（味だし付）,玉ねぎ,… -
かぼちゃのツナマヨ焼き
冷凍かぼちゃ,ツナフレーク（オイル無添加）,ピーマン -
「彩り海鮮八宝菜」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ（2人分）
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空心菜と豚肉のオニオンガーリックソテー、人参の酢みそあえ、ひらたけのみそ汁（2人分）
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ソーセージと野菜のコンソメバター、カラーピーマンのスイートピクルス、小松菜のスープ（2人分）
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「彩り海鮮八宝菜」、「甘えびしゅうまい」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ（3人分）
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空心菜と豚肉のオニオンガーリックソテー、人参の酢みそあえ、塩で食べる冷やっこ、ひらたけのみそ汁（3人分）
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ソーセージと野菜のコンソメバター、カラーピーマンのスイートピクルス、小松菜のスープ（3人分）
