常備菜・作りおきのレシピ
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春キャベツとおあげの南蛮ひたし
春キャベツ,油揚げ -
春キャベツのガーリックスープ蒸し
春キャベツ,にんにく -
焼きはんぺんとチンゲン菜のスープ煮
淡雪まるはんぺん,チンゲン菜,ねぎ -
豚肉とかき菜のしぐれ煮風
豚カタロース切落し,かき菜 -
りんごと白菜のサラダ
白菜,りんご -
新玉ねぎのカツ
新玉ねぎ,卵,パン粉,ケチャップ,中濃ソース -
牛肉とたけのこの中華炒め
北海道産直牛小間切,九州産たけのこ水煮（トライカット）,キャ… -
『あじバーグ』のフレッシュトマト煮
これ、あじだよ！（あじバーグ）,トマト,ぶなしめじ,大葉 -
鶏チャーシュー
までっこ鶏モモ肉 -
にらたま豆腐のみそしょうが炒め
国産大豆木綿とうふ小分けパック,えのき茸,にら,しょうが,卵 -
やりいかと長芋、グリーンピースのさっと煮
国内産カットやりいか,長芋,むきグリーンピース -
かき菜のオリーブオイルあえ
かき菜,ぶなしめじ,サラダフレーク -
新玉ねぎのレモンマリネ
新玉ねぎ,レモン -
ねぎ塩鶏の焼き長芋添え
鶏ねぎ塩焼用,長芋 -
鶏団子とキャベツの春煮物
鶏ひき肉,玉ねぎ,キャベツ,むきグリーンピース -
新人参たっぷりひじき煮
新人参,ひじきドライパック,鶏ササミ,いんげん -
しょうがジャム
しょうが -
豚肉とスナップえんどうの中華蒸し
豚ロースしゃぶしゃぶ用,スナップえんどう,緑豆もやし -
たらのムニエル きのこクリームソース
北海道産真だら切身,ぶなしめじ,エリンギ,牛乳【B】 -
『たこたっぷり揚げ』と里芋のうま煮
たこたっぷり揚げ,冷凍里芋 -
ブロッコリーと生あげのごま炒め
絹生あげ,ブロッコリー,白きりごま -
ブロッコリーとツナのおかかソテー
冷凍ブロッコリー,ツナフレーク缶ノンオイル -
コクうま自家製甜麺醤
八丁味噌 -
パリパリ大根のしょうゆ漬け
大根 -
さばにら炒め
さば昆布醤油漬（骨取り）,にら,ねぎ -
長芋の甘酢漬け
長芋 -
鶏肉と厚揚げのとろみ煮
鶏モモ肉唐揚用（バラ凍結）,厚揚げ,いんげん -
コクうまツナひじきサラダ
ひじきドライパック,ツナフレーク缶ノンオイル -
きのこと豆の和風マリネ
ぶなしめじ,えのき茸,玉ねぎ,大豆ドライパック -
手作りツナ
まぐろ,にんにく -
ポークチーズカツレツ
豚モモしょうが焼用,ベビーリーフ,パン粉,熟成パルメザンチー… -
人参の豆腐そぼろ炒め
人参,もめん豆腐 -
煮込み『あじバーグ』
エリンギ,これ、あじだよ！（あじバーグ） -
『茶豆のがんも』とかぶのレンジ煮
かぶ,産直茶豆のがんも -
ちぢみほうれん草と豆腐のごまあえ
水切りもめん豆腐,ちぢみほうれん草,きりごま白【A】 -
キャベツと小松菜の中華あえ
キャベツ,小松菜 -
小松菜とミニトマトのレンジおひたし
小松菜,ミニトマト -
ひじき入りカラフルナムル
ひじきドライパック,ハム,小松菜,カラーピーマン,もやし -
めかじきときのこのコンソメ醤油炒め
めかじき切身,小松菜,しめじ（ひらたけ） -
巻かないロールキャベツ
豚ひき肉,キャベツ,ミックスベジタブル
