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いかとオクラのソース焼きそば、豆腐ときゅうりのペッパーマヨサラダ（2人分）
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『具だくさんの産直牛肉きんぴら』、さば缶冷や汁（2人分）
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『産直鶏肉と夏野菜の甘酢醤油炒め』、『粒入り金胡麻どうふ』、きゅうり肉わんたんスープ（3人分）
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いかとオクラのソース焼きそば、豆腐ときゅうりのペッパーマヨサラダ（3人分）
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『具だくさんの産直牛肉きんぴら』、さば缶冷や汁（3人分）
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空心菜とかにかまの塩炒め
空心菜,サラダフレーク,緑豆もやし -
かぼちゃとにんじんのミルクアイス
冷凍かぼちゃ,yumyum産直うらごしにんじん,牛乳,はちみ… -
さわやか塩すだち
すだち -
豚肉とかぶのごま味噌焼き
産直豚モモひとくちごま味噌焼用,かぶ,いんげん -
『まろやかだし酢』で鶏モモ肉のさっぱり照り焼き
鶏モモ肉,まろやかだし酢 -
まぐろステーキの中華風ねぎ塩だれ
きはだまぐろ腹身ステーキ用,ねぎ,ミニトマト -
えびとトマトのふんわり卵炒め
むきえび,トマト,にんにく,卵 -
いちごジャムで食べるバターフレンチトースト
食パン,いちごジャム -
豚肉と小松菜、もやしの中華風塩炒め
豚ロースうすぎり,小松菜,もやし -
ハンバーグのレンジトマト煮
こんがり焼いたハンバーグ,カットトマト,ぶなしめじ -
あじとブロッコリーのクリーミーマヨ
凍ったまま！長崎の産直真あじフィーレ,冷凍ブロッコリー,レタ… -
シャキシャキ大根とちくわのサラダ
大根,ちくわ,大葉 -
アーモンドミルク寒天 ぜんざいがけ
濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維（8％）,有機ぜんざい,… -
蒸しオクラとササミの梅ソース
オクラ,鶏ササミ,大葉,梅干し,便利つゆ【A】 -
空心菜と厚揚げのにんにく醤油炒め
空心菜,ピーマン,厚揚げ -
厚揚げとぶなしめじのうま煮
厚揚げ,ぶなしめじ,玉ねぎ,葉ねぎ -
レンジ蒸しなすのにんにくみそだれ
なす -
いちじくの米粉スコーン
国産米粉,ドライいちじく,無調整豆乳,てんさい糖,ベーキング… -
黒ごまきな粉だんごの冷やし甘酒しるこ
白玉だんご粉,黒ごまきな粉,黒米甘酒 -
トマトとズッキーニのスピードチキンソテー
までっこ鶏ぷりっとバジルすてーき,トマト,ズッキーニ -
豆板醤香味ソースがけ 雲白肉（ウンパイロウ）
にんにく,しょうが,豚バラしゃぶしゃぶ用,きゅうり -
『松山あげ』とキャベツのみそ汁
松山あげ（きざみ）,キャベツ -
なすのおかかぽん酢漬け
なす -
野菜たっぷり みそ味豚肉のレンジ蒸し
豚モモスライス,玉ねぎ,人参,レタス -
彩り野菜の肉巻き
豚ロースしゃぶしゃぶ用,【人参×エリンギ×にら】（2本分）,… -
黒米のライスサラダ
黒米,米,ツナまぐろ水煮フレーク（オイル無添加）,赤玉ねぎ,… -
牛肉とかぼちゃのぽん酢にんにく炒め
牛切落し,かぼちゃ -
カレーポテトサラダ シャキシャキレタス入り
じゃがいも,レタス,カレーフレーク -
豚バラとじゃがいものガーリックバター炒め
豚バラ切落し,じゃがいも,ほうれん草 -
フライパンでできる秋鮭の南蛮漬け
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,カラーピーマン,玉ねぎ -
冷製ツナマヨパスタ
美味しいツナ水煮フレーク（オイル無添加）,アルチェネロ有機グ… -
ピーマンとめかじきのトマト炒め
めかじき切身,ピーマン,トマト,ねぎ -
ミニトマトのオニオンマリネ
ミニトマト,玉ねぎ -
昆布のきんぴら
昆布,人参,ごぼう,ピーマン -
小松菜と豚バラ肉のフライパンしょうが蒸し
小松菜,豚バラ切落し
