しょうゆのレシピ
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鶏ササミときのこのバター醤油炒め
筋きりササミ,冷凍ほうれん草,ぶなしめじ -
いかとピーマンのバター炒め
いかバター醤油漬,ピーマン,玉ねぎ -
長芋と牛肉のおかか醤油炒め
牛小間切,長芋,かつお節 -
ぷちぷち枝豆＆コーン入りハンバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,枝豆,とうもろこし,みじん切り玉ねぎ… -
あじとごぼうの酢醤油竜田
真あじフィーレ,ごぼう -
若芽ひじきとツナのマヨ醤油炒め
若芽ひじき,ツナフレーク缶,エリンギ -
豚ロースの甘酒しょうゆソテー
豚ロース切身,甘酒 -
いかじゃがバター醤油炒め、レタスとオクラのレンジ煮びたし、しじみのみそ汁（2人分）
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いかじゃがバター醤油炒め、レタスとオクラのレンジ煮びたし、しじみのみそ汁（3人分）
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豚肉とアスパラの甘ピリ炒め
アスパラ,ぶなしめじ,産直豚やわらカタロース甘ピリ醤油味 -
「産直豚肉のチンジャオロース」、きゅうりの即席しょうゆ漬け、トマトキムチスープ（2人分）
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「産直豚肉のチンジャオロース」、「もちもちミニチヂミ」、きゅうりの即席しょうゆ漬け、トマトキムチスープ（3人分）
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子持ちかれいのカリッと焼き バター醤油ソース
子持ちかれい切身 -
ササミとブロッコリーのレモン醤油あえ
鶏ささみフレーク缶,冷凍ブロッコリー -
「野菜が摂れる！ドライカレー」、ほうれん草のオリーブ醤油、即席ガスパチョ（2人分）
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「野菜が摂れる！ドライカレー」、ほうれん草のオリーブ醤油、即席ガスパチョ（3人分）
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豚肉とピーマンのピリ辛マヨ炒め
産直豚やわらかカタロース甘ピリ醤油味,ピーマン -
いかとたっぷり人参のバター醤油炒め
凍ったまま！フライパンで焼けるいか昆布醤油干し,人参,コーン… -
たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）
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たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）
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豚肉ときゅうりのごま醤油あえ
豚カタ・モモ切落し,きゅうり -
だし醤油のかつおたたき丼
かつお藁焼き,ごはん,花かつお -
焼きほっけと菜めしのプレート
ほっけ昆布醤油干し,小松菜,ホクホクいも天,ごはん -
新玉ねぎとツナのカレー醤油あえ
新玉ねぎ,ツナフレーク缶,カレーフレーク -
ねぎ豚
「ゆで豚しょうゆ漬け」,ねぎ,大葉 -
ちくわのしょうゆチーズ焼き
ちくわ,スライスチーズ -
ブロッコリーのごまナムルとじゃがいもの鮭マヨ焼き
ブロッコリー,食べるごま（しょうゆ味）,じゃがいも,荒ほぐし… -
いかとかき菜のバターソテー
いかバター醤油漬,かき菜 -
かき菜とコンビーフのしょうゆ炒め
かき菜,コンビーフ,コーン -
高原花豆のしょうゆバター
高原花豆 -
いかとチンゲン菜のマヨ醤油炒め
するめいか下足,チンゲン菜 -
ほたてとしめじのバター醤油ソテー
ボイルほたて,ぶなしめじ,人参 -
鮭ピカタとキャベツのみそケチャップ焼き、ほうれん草のだしびたし、豆腐とわかめのお吸い物（3人分）
しょうゆ,ごはん（適量）を添える】 -
白菜と牛肉のとろみしょうゆ
白菜（小玉）,牛小間切,ねぎ,おろししょうが,しょうゆ,片栗… -
海南チキンライス ジンジャー醤油添え、もやしのピクルス、チキンごぼうスープ（2人分）
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海南チキンライス ジンジャー醤油添え、もやしのピクルス、チキンごぼうスープ（3人分）
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いかとコーンのバター醤油焼きうどん
凍ったまま！フライパンで焼くいか一夜干しカット,スイートコー… -
土鍋豚ごはん
「ゆで豚しょうゆ漬け」,たけのこ水煮,米 -
香ばし醤油のガーリックシュリンプ
えび,にんにく -
焼きしめじと鶏ムネ肉のケチャップマリネ
しめじ,鶏ムネ肉,オリーブオイル【A】,塩【A】,こしょう【…
