スープのレシピ
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豆腐とレタスのチーズチキンスープ
絹豆腐,レタス,チキンブイヨン -

お麩とトマトのレンジスープ
野菜入りやき麩,ツナフレークパウチ(オイル無添加),トマト,… -

「彩り海鮮八宝菜」、きゅうりとちくわのおろしあえ、焼きねぎのスープ(2人分)
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「彩り海鮮八宝菜」、「れんこん海老しんじょ磯辺揚げ」、きゅうりとちくわのおろしあえ、焼きねぎのスープ(3人分)
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あじともずくのアクアパッツァ風
真あじフィーレ,沖縄県産もずくのスープ,たまねぎの小さめダイ… -

「産直牛肉ときのこのトマト煮込み」、丸ごとたまごスープ、スイートコーンのバター蒸し(2人分)
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『産直牛肉ときのこのトマト煮込み』、ウインナーと丸ごとたまごのスープ、スイートコーンのバター蒸し(3人分)
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ササミとズッキーニのコーンスープ煮
筋きりササミ,ズッキーニ,北海道コーンがおいしいスープ -

さば缶ビビンバ丼、ひじきとミニトマトのわんたんスープ(2人分)
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さば缶ビビンバ丼、ひじきとミニトマトのわんたんスープ(3人分)
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「麻婆豆腐丼」、「九州産たけのこのメンマ風」、かにかまとオクラのとろとろスープ(2人分)
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「麻婆豆腐丼」、「九州産たけのこのメンマ風」、かにかまとオクラのとろとろスープ(3人分)
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きゅうりとツナの冷製スープ
きゅうり,ツナフレーク缶 -

コロコロ厚揚げのわかめスープ
便利なコロコロミニ厚あげ,カットわかめ -

根菜カレースープ
冷凍根菜ミックス,パラパラカットベーコン -

「産直豚肉のチンジャオロース」、きゅうりの即席しょうゆ漬け、トマトキムチスープ(2人分)
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豚肉とトマトのたまご炒め、エリンギのスープ(2人分)
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「産直豚肉のチンジャオロース」、「もちもちミニチヂミ」、きゅうりの即席しょうゆ漬け、トマトキムチスープ(3人分)
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豚肉とトマトのたまご炒め、エリンギのスープ(3人分)
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鶏スペアリブと夏野菜の和風スープカレー
鶏手羽中スペアリブ,玉ねぎ,かぼちゃ,人参,なす,ピーマン,… -

サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ(2人分)
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サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ(3人分)
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レンチンよだれ鶏、ほうれん草とたまごの中華スープ(2人分)
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レンチンよだれ鶏、ほうれん草とたまごの中華スープ(3人分)
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「産直鶏肉の照り焼き」、「産直たまごの茶わん蒸し」、もやしとかにかまのとろみスープ(2人分)
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「産直鶏肉の照り焼き」、「長崎一番紅しょうがちぎり天」、「産直たまごの茶わん蒸し」、もやしとかにかまのとろみスープ(3人分)
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「野菜がとれるエビマヨ」、「金ごまどうふ」、きのこのスープ(2人分)
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「野菜がとれるエビマヨ」、「帆立干し貝柱焼売」、「金ごまどうふ」、きのこのスープ(3人分)
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「焼き酢豚」、「こんにゃく白和え」、ほうれん草とふんわりたまごのスープ(2人分)
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「焼き酢豚」、「こんにゃく白和え」、ほうれん草とふんわりたまごのスープ(3人分)
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丸ごと新玉ねぎと押麦のスープ
新玉ねぎ,トマト,押麦 -

もずくとオクラと落とし卵のスープ
もずく酢,オクラ,卵 -

「ミネストローネスープ」、ミニハンバーグ、ベビーリーフのフレンチサラダ(2人分)
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たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ(2人分)
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「ミネストローネスープ」、ミニハンバーグ、ベビーリーフのフレンチサラダ(3人分)
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たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ(3人分)
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アスパラ入り新じゃがグラタン
新じゃがいも,アスパラ,6種国産野菜のスープ(濃縮),牛乳,… -

たっぷり野菜の白だし蒸ししゃぶ、ごまやっこ、ミックスベジとちくわのみそスープ(2人分)
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たっぷり野菜の白だし蒸ししゃぶ、ごまやっこ、ミックスベジとちくわのみそスープ(3人分)
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キャベツとあさりのスープ
キャベツ,冷凍ボイルあさり

