ハムのレシピ
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ナッツとれんこんの炊き込みごはん
れんこん,ミックスナッツ,ハム,米 -
かぼちゃとハムのサラダ
冷凍かぼちゃ,ロースハム,玉ねぎ -
かぼちゃのクロスティーニ
かぼちゃ,生ハム,白ねりごま【A】,ウスターソース【A】 -
なすの甘味噌レンジ蒸し
なす,ハム -
簡単オムライス、トマトのメキシカンサラダ、新じゃがとハムのスープ（2人分）
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簡単オムライス、トマトのメキシカンサラダ、新じゃがとハムのスープ（3人分）
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かぶレーゼ
かぶ,ハム -
早春キャベツのコールスローサンド
キャベツ,新人参,新玉ねぎ,コーン,ハム,食パン（8枚切り） -
チンゲン菜とハムの中華あえ
チンゲン菜,ハム -
さばとブロッコリーの香ばしソテー
塩さばスティック（骨取り）,ブロッコリー,人参,便利つゆ,も… -
3種の鬼に金棒にぎり
【サラダフレークと卵のマヨにぎり】（3本分）,サラダフレーク… -
ハム入りさつまいもマッシュ
さつまいものうらごし,ロースハム,牛乳,国産野菜ブイヨン -
ポテトとかぼちゃとハムのオープンパイ
パイシート,産直じゃがいものサラダ,かぼちゃ,ハム -
花束ブロッコリーのリース風
ブロッコリー,ハム,カラーピーマン,スライスチーズ -
はさんで楽しいおにぎり
【基本のおにぎり】,ごはん,のり,【鶏の竜田揚げ＆レモンおに… -
「産直鶏肉とじゃがいものジェノベーゼソース炒め」、ハムといんげんのサラダ、まるごと卵のチーズスープ（3人分）
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キャベツとハムのつけサラダ
キャベツ,カラーピーマン,ハム,野菜たっぷり和風ドレッシング -
どんこの炊き込みピラフプレート
乾しいたけ（どんこ）,ハム,玉ねぎ,米 -
飛田さんの鶏ハム
鶏ムネ肉,【夏野菜だれ】,トマト,きゅうり -
きゅうりのチョップドサラダ
きゅうり,スイートコーン,カラーピーマン,アボカド,ハム -
切干大根のナポリタン風
切干大根,ハム -
寒天の中華あえ
食べる寒天,ハム,きゅうり,レタス -
生ハムとキウイのマリネ
生ハム,キウイ,赤玉ねぎ,玉ねぎ -
かぶとハムの炒め物
かぶ,ハム -
ハムのピンチョス
ロースハムブロック,ミニトマト,キャンディーチーズ -
豆腐とハムのピカタ
ブロッコリー,水切りもめん豆腐,ロースハム,卵 -
ブロッコリーとひじきのゆかりあえ
ブロッコリー,ひじきドライパック,ロースハム,ゆかり -
ミルク煮かぼちゃのチーズ焼き
かぼちゃ,ロースハム,シュレッドチーズ,牛乳 -
昆布の香ばしチャーハン
きざみ昆布,ハム,溶き卵,ごはん,便利つゆ -
切干大根のゆずこしょうサラダ
切干大根,きゅうり,ロースハム -
お豆ともやしのゆかりあえ
もやし,豆ミックス,ロースハム,ゆかり -
ブロッコリーとハムのうま煮
ブロッコリー,ハム,厚揚げ,ねぎ -
小松菜と春雨のぽん酢炒め
小松菜,ハム,茹でずに使える春雨 -
シーフードとたまごのミネストローネ、ハムバターライス（3人分）
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シーフードとたまごのミネストローネ、ハムバターライス（2人分）
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もち麦とルッコラのサラダ
もち麦,ハム,マッシュルーム,ルッコラ,ドライトマト -
具だくさんオープンサンド
食パン,トマト,きゅうり,ツナフレーク缶,ハム,卵,レタス -
あじとポテトのフライ グリーンピースタルタル添え
真あじフィーレ,むきグリーンピース,じゃがいも,ゆで卵,ハム… -
「産直鶏肉と彩り野菜の甘酢中華炒め」＆「春野菜のさつま揚げ」、「いか昆布白菜」、大豆とハムのスープ（3人分）
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「産直鶏肉と彩り野菜の甘酢中華炒め」＆「いか昆布白菜」、大豆とハムのスープ（2人分）
