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ナゲット風照り焼きチキン＆簡単フライドポテト、ほうれん草の和風マリネ、きのこのみそ汁（3人分）
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れんこんと生揚げのすり流し
絹生あげ,れんこん -
スモークサーモンと春野菜のわさび醤油がけ
スモークサーモン,山うど,玉ねぎ,赤玉ねぎ,かぶ -
海鮮ひなケーキずし
手巻き・海鮮丼セット,米,卵,冷凍菜の花,昆布 -
「プチおさかなボール」とキャベツのごまマヨ
yumyumプチおさかなボール,yumyumちっちゃカット産… -
じゃがいもときゅうりのコロコロサラダ
じゃがいも,鶏ムネ肉小さめ角切,きゅうり,ミニトマト -
豚肉とキャベツの洋風煮
豚カタロースブロック,キャベツ -
ほたて貝柱フレーク缶のサラダ
ほたて貝柱フレーク缶,コーン,トマト,きゅうり,玉ねぎ,レタ… -
細切り豚肉と玉ねぎの中華炒め
豚肉のチンジャオロース用セット,玉ねぎ,ぶなしめじ -
レンジ鶏唐揚げ おろしソースがけ
鶏モモ肉唐揚用,大根おろし,ぽん酢 -
キャベツとアボカドの梅おかかあえ
キャベツ,アボカド,梅干し,かつお節 -
めかじきのしっとりムニエル
めかじき切身,じゃがいも,いんげん,ミニトマト -
カラスガレイのふっくら煮付け
カラスガレイ切身,ごぼう,ほうれん草 -
辛くないササミのヤンニョム風チキン
筋きりササミ -
サーモンのレモンバター醤油ステーキ
フライパンで！ステーキ用サーモン,芽キャベツ,レモン,バター -
「とうふハンバーグ」とたけのこのぽん酢炒め
とうふハンバーグ（ひじき）,たけのこ水煮,スイートコーン,ぽ… -
高野豆腐と小松菜のみそ汁
国産大豆ひとくちこうや（だし付）,小松菜,人参,みそ -
しっとり赤魚と野菜の塩蒸し
骨取り赤魚切身,ミックスベジタブル,れんこん -
鶏とかぶのふわふわお麩あんかけ
鶏ムネ肉ダイスカット,かぶ,野菜入りやき麩,昆布だし -
あじとカラーピーマンのソテー 香味ソース
国産真あじソテー（香味ソース付）,カラーピーマン,いんげん -
がんもどきと大根のレンジ煮
国産具材のがんもどき,大根,いんげん -
豚バラ肉と大根のしょうが煮
豚バラ切落し,大根,しょうが -
みそチーズマフィン
ベビーチーズ,無塩バター -
あんかけシーフード焼きそば、ざくざくとろろのもずくスープ（2人分）
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ししゃもと季節野菜の焼きびたし、しじみのみそ汁（2人分）
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あんかけシーフード焼きそば、ざくざくとろろのもずくスープ（3人分）
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ししゃもと季節野菜の焼きびたし、しじみのみそ汁（3人分）
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車麩の揚げだし
車麩 -
里芋ポテトサラダ
冷凍里芋,ハム -
えのき茸とコーンのバター醤油
えのき茸,スイートコーン -
カラスガレイの煮付け
カラスガレイ切身,小松菜 -
なすの肉みそあん
豚ひき肉,なす -
長芋のマカロニサラダ風
長芋,人参,きゅうり,ハム,コーン -
ミニトマトとにら、落とし卵のスープ
ミニトマト,にら,卵 -
豚肉と春野菜の蒸し物 人参ドレッシング
豚バラしゃぶしゃぶ用 ,スナップえんどう,キャベツ,人参,玉… -
芽キャベツと豚肉のザーサイ風味炒め
豚モモしょうが焼用,芽キャベツ,カラーピーマン,味付ザーサイ -
グリーンピースのミネストローネ
グリーンピース（さや付き）,玉ねぎ,トマト,にんにく,ハーフ… -
豚小間とごぼうの落とし焼き
豚小間切,ごぼう,卵,小麦粉 -
さんまと彩り野菜のガーリック炒め
凍ったまま！北海道産さんま便利カット,ミニトマト,スナップえ… -
ぶりとれんこんのおろしソースソテー
おろしソースと合わせる長崎産天然ぶりソテー,れんこん,冷凍揚…
