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ひじきとキャベツのチャーハン
米ひじき,溶き卵,キャベツ,みじん切りにんにく -
チンゲン菜と厚揚げのごまクリーム煮
チンゲン菜,厚揚げ,牛乳【A】 -
大葉のジェノベーゼ風
きびめん（乾麺）,大葉のジェノベーゼ,しらす干し,うす切りア… -
鶏スペアリブと野菜のレモンガーリックソテー
鶏手羽中スペアリブ,さつまいも,れんこん,ブロッコリー -
白菜と肉だんごのとろ～りクリーム煮
白菜,豚肉団子（鍋物用）,ぶなしめじ,人参 -
チンゲン菜の簡単クリーム煮
チンゲン菜,おさかなソーセージ -
菜種油の塩ねぎドレッシング
ねぎ,酢【A】,白だし【A】 -
豆乳スープ（豆漿）
仙台麩,味付ザーサイ,葉ねぎ,桜えび,豆乳 -
桜えびとセロリの甘酢あえ
桜えび,セロリ -
乾物ルーローハン（魯肉飯）
高野豆腐,乾しいたけ,豚バラ肉,玉ねぎ,ごはん -
すき昆布とじゃがいもの塩煮
すき昆布,じゃがいも,冷凍あさり -
寒天の中華あえ
食べる寒天,ハム,きゅうり,レタス -
きな粉プリン
豆乳（または牛乳）,きな粉,ゼラチン -
人参といんげんのみそあえ
人参,いんげん -
かぼちゃと鶏肉のこっくりトマト煮
かぼちゃ,鶏ひき肉,厚揚げ,カットトマト【A】,カレーフレー… -
白菜ときのこと豚肉の蒸し煮
白菜,豚小間切,しめじ（ひらたけ） -
金目鯛の具だくさんクリームソース煮
金目鯛切身（鍋・煮物用),いんげん,ぶなしめじ,ねぎ,シチュ… -
ぶりとねぎのこっくり照り焼き
ぶり切り落し -
豚つくねのトマトみそ煮
豚ひき肉,えのき茸,カットトマト,ブロッコリー -
みそきのこごはん
ぶなしめじ,まいたけ,ツナフレーク缶ノンオイル,米 -
いかのみそ焼き
するめいかつぼぬき,ゆで卵,キャベツ -
ふわふわポテトのグラタン
豚ひき肉,ミックスベジタブル,じゃがいも,シュレッドチーズ -
切干大根＆人参のしりしり豆腐
切干大根,人参,絹豆腐,卵 -
いんげんのカリカリ桜えび炒め
いんげん,桜えび,しょうが -
「バターで仕上げる産直豚カタロースのポークチャップ」、チョップドサラダ、オニオンスープ（2人分）
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「さんま蒲焼缶」と根菜のおかずきんぴら、きゅうりのペッパーマヨあえ、しじみのみそ汁（2人分）
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クリームチキンビーンズ、人参のレンチングラッセ、ごぼうときのこのコンソメスープ（2人分）
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『バターで仕上げる産直豚カタロースのポークチャップ』、チョップドサラダ、オニオンスープ（3人分）
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「さんま蒲焼缶」と根菜のおかずきんぴら、きゅうりのペッパーマヨあえ、しじみのみそ汁（3人分）
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クリームチキンビーンズ、人参のレンチングラッセ、ごぼうときのこのコンソメスープ（3人分）
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いわしのふわふわつみれ汁
とれとれいわし,人参,こんにゃく,ごぼう -
さつまいもの黄金焼き
さつまいも,薄力粉 -
あじとエリンギのトマトしょうが焼き
真あじフィーレ,エリンギ,トマト -
こってり手羽中 みそ風味
鶏手羽中スペアリブ,小松菜 -
ほうれん草と豆腐のトロッと煮
ちぢみほうれん草,絹豆腐,豚小間切,人参,しいたけ -
鶏肉ときのこの簡単ミルクグラタン
鶏モモ肉唐揚用,ぶなしめじ,ねぎ,ブロッコリー -
レバニラこんにゃく炒め
大阪王将レバニラ炒めキット,こんにゃく,にら,もやし -
豆腐でかさましモダン焼き
豚バラ肉,キャベツ,豆腐,葉ねぎ,塩焼そば,お好み焼き粉,卵 -
旬野菜のパレット
【ピクルス】,【キャロットラペ】,人参,【人参とトマトのロー… -
鶏モモ肉とねぎのコンフィ
鶏モモ肉,ねぎ
