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赤魚と野菜のさっぱりレンチン蒸し
骨取り赤魚切身,ピーマン,もやし -
しっとり蒸し鶏のごまだれサラダ
鶏ムネ肉,オクラ,レタス,きりごま白【B】 -
かれいとじゃがいものスープ蒸し
野付の産直黒かれい骨取りフィレ,じゃがいも,ミニトマト -
がんもどきときのこのレンジ煮びたし
国産具材のがんもどき,きのこセット -
じゃがいものごまマヨサラダ
じゃがいも,ブロッコリーの新芽,きりごま白 -
『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、塩ごまやっこ、あさりのみそ汁(2人分)
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赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ(2人分)
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フレッシュトマトのハヤシライス、キャベツポテトサラダ(2人分)
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『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、『ちくわの磯辺揚げ』、塩ごまやっこ、あさりのみそ汁(3人分)
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赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ(3人分)
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フレッシュトマトのハヤシライス、キャベツポテトサラダ(3人分)
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きゅうりのポリポリ漬け
きゅうり,しょうが,赤唐辛子 -
かつおたたきのビビンバ風
わら焼き南方かつおたたき(タレ付),にら,もやし,ごはん -
豚小間となすのごまだれ 冷やし中華
冷し中華(ごま・北海道産小麦使用),豚小間切,長なす,大葉 -
えびと春雨のレタス巻き
茹でずに使える緑豆春雨,むきえび,レタス,きゅうり,カラーピ… -
アーモンドミルク寒天 ぜんざいがけ
濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維(8%),有機ぜんざい,… -
ふっくらバター蒸しハンバーグ
合びき肉(牛7:豚3),ハーフベーコン,ミニトマト,ブロッコ… -
トマト牛すき煮
牛切落し(牛丼のたれ付),トマト,ぶなしめじ -
ズッキーニとブロッコリーのコンソメバターソテー
ズッキーニ,ブロッコリー -
豚しゃぶ肉でウンパイロウ風
豚カタロースしゃぶしゃぶ用,ねぎ,しょうが,きゅうり,トマト -
レンチンたたきごぼうのごまあえ
ごぼう,便利つゆ -
さつまいもとナッツのバター醤油
さつまいも,ミックスナッツ,バター -
なすとまいたけの酢豚
豚カレー用角切,なす,まいたけ,玉ねぎ -
とうもろこしのカオマンガイ風
とうもろこし,鶏モモ肉,米 -
ぶどうジュース
ぶどう(巨峰・ピオーネ),砂糖 -
辛み肉味噌きゅうり
きゅうり,豚ひき肉,ねぎ,豆板醤 -
焼きトマトと夏野菜のカレー
豚ひき肉,トマト,なす,いんげん,かぼちゃ,炒めたまねぎ,ス… -
夏野菜とツナのごまみそ冷やし米めん
もちっとつるりお米の麺,ツナまぐろ水煮フレーク(オイル無添加… -
豚ときのこのつけだれそば
豚カタローススライス,ぶなしめじ,ねぎ,そば,便利つゆ -
カラーピーマンとしいたけのナムル
しいたけ,カラーピーマン -
オクラとすだちのスープ
オクラ,すだち -
ジャーマンミニポテト
ミニポテト(オーブントースター用),ハーフベーコン -
いちじくのジャム
いちじく -
豚肉とキャベツの甘辛炒め
豚小間切,キャベツ,玉ねぎ,【和風の黄金比(1:1:1)】 -
玉ねぎときゅうりのごま酢奴
玉ねぎ(真白),もめん豆腐,きゅうり,サラダフレーク -
人参とゆで卵のサラダ オーロラソース
人参,ゆで卵 -
ゴールドキウイの手作りドリンク
ゴールドキウイ,はちみつ,レモン汁,炭酸水 -
空心菜のオイスターナッツ炒め
空心菜(エンツァイ),ミックスナッツ -
牛カタロースのハッシュドビーフ風
牛カタロース切落し,玉ねぎ,エリンギ -
鶏ササミの簡単バンバンジー風
鶏ササミ,きゅうり