なすのミートソースごはん＆クレソンチーズポテトサラダ

新じゃがのじゃこ揚げ甘酢あんかけ

「レンジえびカツ」＆トマトねぎ塩レモンおろし＆わかめスープ

梅シロップのラッシー＆サワ―

イタリアン焼きうどん

グリーンピースごはん＆鮭ポテトサラダ

白身魚のカツレツ＆新人参とオレンジのイタリアンサラダ

チキンボールのトマト甘酢あん

ビーフと新じゃがいものイタリアンナムル

タンドリーチキンのアジアンプレート

「さわら竜田揚げ」＆みず菜のレモンマヨサラダ

「さばの竜田揚げ」のなめこみぞれあん

「豚カタロース焼肉」丼＆ひじきと卵のサンラータン

イタリアンクラムチーズリゾット風

鮭と切り干し大根のケチャップあん

いわしとれんこんの和風あんかけハンバーグ

わかめとペッパーのあんかけにゅうめん

ウインナービーンズピラフ＆かぶとチーズのサラダ

えごましょうゆドレッシング＆えごま豆乳グルトドレッシング

中華白菜鍋ピェンロー

真だらのフィッシュ＆チップス風

「さば香味揚げ」＆白菜コールスロー

さわらのレンジ紙包み蒸し バター醤油風味＆イタリアン野菜スープ【11月2回】

「豚ロース西京漬」でホイコーロー＆中華スープ【11月2回】

「イタリアンハンバーグ」とゆで卵グリーンサラダ【11月1回】

白菜とぶなしめじのえびだしあん煮

春菊と金目鯛の中華あん炒め

まぐろときのこの和風レモンアクアパッツァ＆小松菜のみそ汁【10月4回】

きのこたっぷり五目あんかけ

蒸し野菜の切り干しそぼろあん

さばの香味ごはん＆れんこんのすり流し

あさりときのこのうまみ麺

『ぷるんぷあん』カルボナーラ

こうや豆腐と肉だんごのオクラあんかけ

カレーチキン＆塩ヨーグルトきゅうりスープ

『ぷるんぷあん』のチャプチェ風

アンチョビポテト

うなぎの香味菜飯＆塩もみマリネ＆しじみ汁

蒸し鶏とトマトの冷製イタリアンうどん

「若鶏甘酢唐揚げ」＆とろろオクラ丼