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「春雨とキャベツのひき肉炒め」、「宇和島じゃこ天スティック」、ひじきとお揚げの梅煮、長芋のごまみそ汁（3人分）
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えびと高野豆腐、白菜のとろみ煮、大根の即席ピクルス、ひじきの中華スープ（3人分）
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塩こうじ豚のとろろ丼、大根の梅マヨサラダ、白菜とお揚げのみそ汁（3人分）
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豚肉と大根の和風とろみ鍋
豚カタ・モモ切落し,油揚げ,大根,チンゲン菜,人参,だしパッ… -
ザーサイと豚肉のふんわり卵炒め
豚小間切,味付ザーサイ,卵 -
鶏スープ米麺
鶏ひき肉,乾燥ごぼう,チンゲン菜,もちっとつるりお米の麺 -
シーフードうま煮丼
シーフードミックス,白菜,ぶなしめじ,しいたけ,ごはん -
豚バラ肉と豆腐のすき煮
豚バラ切落し,もめん豆腐,ねぎ,えのき茸 -
秋鮭レモンバターポテト
秋鮭切身,じゃがいも,赤玉ねぎ,コーン,レモン -
里芋おやき おかか醤油がけ
里芋 -
餃子の皮でミニピザ
餃子の皮,パラパラカットウインナー,コーン,輪切りピーマン,… -
白菜としらたきの炒め物
白菜,しらたき -
餃子の皮しゃぶしゃぶ
豚モモしゃぶしゃぶ用,餃子の皮,えのき茸,みず菜,人参,ねぎ… -
産直牛のハッシュドビーフ
牛小間切,玉ねぎ,エリンギ,カットトマト【A】 -
シーフードと柿のマリネサラダ
たことえびのフレッシュマリネ,柿,ベビーリーフ -
ヨーグルトチーズクリーム
プレーンヨーグルト,クリームチーズ,りんごジャム -
たっぷりブロッコリーのガーリックチキン
鶏ムネ肉小さめ角切,ブロッコリー,にんにく,ごはん -
『とりごぼう団子』と根菜のコトコト煮
とりごぼう団子,冷凍汁物ミックス,ぶなしめじ,ねぎ,だしパッ… -
ソーセージと白菜のソース炒め
フライパンDEソーセージ,冷凍小松菜 -
おとうふつくねの鶏だしおでん
国産4種具材のおとうふつくね,大根,エリンギ,ねじり糸こんに… -
「彩り海鮮八宝菜」、じゃがいものサイコロナムル、もやしとねぎのスープ（2人分）
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秋鮭のちゃんちゃん焼き、豆腐とねぎのお吸い物、塩昆布ごはん（2人分）
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「梅肉と大葉のささみカツ」、塩昆布キャベツ、しめじのねぎみそ白あえ、あさり汁（2人分）
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「彩り海鮮八宝菜」、じゃがいものサイコロナムル、もちもち水餃子ともやしのねぎスープ（3人分）
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秋鮭のちゃんちゃん焼き、豆腐とねぎのお吸い物、塩昆布ごはん（3人分）
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「梅肉と大葉のささみカツ」、塩昆布キャベツ、しめじのねぎみそ白あえ、あさり汁（3人分）
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野菜ときのこの焼きびたし
大根,人参,ぶなしめじ,油揚げ,便利つゆ -
れんこんのピリ辛炒め
れんこん,豚ひき肉,人参 -
かきのアヒージョ
冷凍かき,ブロッコリー -
人参とベーコンのグラッセ
人参,ベーコンブロック -
かきとまいたけの竜田焼き＆白菜の塩レモンあえ
冷凍かき,まいたけ,白菜 -
具だくさんつみれ汁
とれとれいわし,こんにゃく,ぶなしめじ,大根,人参,ごぼう -
ねばりっこ（長芋）とたこのパセリバターソテー
長芋,たこ -
えびとかぶの治部煮風
えび,かぶ,ぶなしめじ -
ミートソースの洋風肉じゃが
お肉たっぷりミートソース,じゃがいも,なす,いんげん -
赤魚のバジルアクアパッツァ
産直バジルのジェノベーゼソース,骨取り赤魚切身,冷凍あさり,… -
焼き長芋の明太バターソース
鳴海屋明太子とバターのソース,長芋 -
しらすとほうれん草のえのきあえ
冷凍ほうれん草,しらす,えのき茸 -
豆腐とハムのピカタ
ブロッコリー,水切りもめん豆腐,ロースハム,卵 -
いりたまコールスローサラダ
キャベツ,赤玉ねぎ,卵
