おつまみのレシピ
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さわらとエリンギの中華風南蛮漬け
凍ったまま!国産さわらの小さな切身,エリンギ -

きのことトマトの大葉マリネ
ぶなしめじ,トマト,大葉 -

長なすのトースター焼き 甘辛香味だれ
長なす -

きゅうりのしょうゆ漬け
きゅうり -

ゆで豚とたたき長芋のおかかあえ
豚モモ赤身スライス,長芋 -

レタス包み蒸し餃子
レタス,豚ひき肉,鶏ガラスープの素【A】 -

じゃがいもとえのき茸のバター醤油ソテー
じゃがいも,えのき茸 -

ねぎの香ばしマヨネーズ焼き
ねぎ -

厚切りかぼちゃの素揚げ
かぼちゃ -

ブロッコリーのグリーンポテサラ
ブロッコリー,じゃがいも,ポークウインナー -

いかと小松菜のバター醤油炒め
小松菜,するめいかつぼぬき -

コンソメ味の新じゃがフライ
新じゃがいも -

あさりの酒蒸し たっぷり大葉のせ
冷凍あさり,大葉 -

みず菜とベーコンのシンプル炒め
みず菜,ハーフベーコン -

玉ねぎのひき肉サンド
玉ねぎ,豚ひき肉 -

新人参とササミの明太子サラダ
新人参,鶏ササミ,アスパラ,明太子 -

新玉ねぎとほたてのマリネ
新玉ねぎ,刺身用ほたて貝柱,みず菜 -

玉ねぎと鶏肉のレモン煮
玉ねぎ,鶏モモ肉,レモン -

キャベツと鶏ひき肉のジンジャーサラダ
キャベツ,鶏ひき肉,玉ねぎ,大豆ドライパック -

しらすのチョレギサラダ
漁師がつくった釜あげしらす,サニーレタス,きゅうり -

人参といんげんのナムル
人参,いんげん -

鮭とブロッコリーのコンソメスープ蒸し
秋鮭スキンレス,ブロッコリー -

ワカモレ
アボカド,玉ねぎ,トマト -

フライパンポテト ソース風味
じゃがいも(北海こがね),中濃ソース -

豚カタロースとさつまいもの甘酢炒め
豚カタロース切落し,さつまいも,エリンギ -

コンビーフポテト
コンビーフ,じゃがいも -

こんにゃくの炒り煮
下ゆで不要こんにゃく -

ほうれん草とちくわのごまナムル
ほうれん草,ちくわ -

新ごぼうのアーリオ・オーリオ
新ごぼう,にんにく -

かつおのねぎだれ 和風カルパッチョ
炭火焼かつおのたたき(半解凍),ねぎ,ブロッコリーの新芽 -

レンジdeバター栗かぼちゃ
冷凍栗かぼちゃ,ハーフベーコン,バター -

にんにくのホイル焼き
にんにく,ごま油 -

甘夏とほたてのカルパッチョ
甘夏,ほたて貝柱 -

ササミのわさび風味磯辺揚げ
鶏ササミ,焼きのり -

トマトと長芋のごまあえ
トマト,長芋 -

焼きそらまめ ガーリックバター味
そらまめ -

みず菜のきざみ浅漬け
みず菜 -

さつまいものチーズナッツあえ
さつまいも,食塩不使用ミックスナッツ,ベビーチーズ -

大根とツナのくったり炒め煮
大根,ツナフレーク缶,便利つゆ -

枝豆とささみのあえもの
鶏ササミ,冷凍枝豆,梅干し(小粒)

