「半熟卵入りビビンバ丼」、トマトの和風マリネ、豆腐のとろとろスープ（3人分）

簡単オムライス チキンベジソース、柑橘のマリネサラダ、とろとろなめこスープ（2人分）

簡単オムライス チキンベジソース、柑橘のマリネサラダ、とろとろなめこスープ（3人分）

春キャベツの中華風マリネサラダ

「細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め」、「たこたっぷりマリネ」、ミニトマトと小松菜のみそ汁（2人分）

「細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め」、「レンジでフィッシュフリッター」、「たこたっぷりマリネ」、ミニトマトと小松菜のみそ汁（3人分）

アスパラの大葉マリネ

サーモンアボカドマリネ

キャベツのカレーマリネ

かぼちゃのホット中華マリネ

チキンとさつまいものチーズクリーム煮、ブロッコリーのマリネ（2人分）

チキンとさつまいものチーズクリーム煮、ブロッコリーのマリネ（3人分）

「デミグラスハンバーグ」、「かぼちゃとポテトのチーズ焼」、赤玉ねぎのマリネ、小松菜オニオンスープ（2人分）

「デミグラスハンバーグ」、「かぼちゃとポテトのチーズ焼」、赤玉ねぎのマリネ、小松菜オニオンスープ（3人分）

ササミとみず菜のマヨぽんマリネ

焼きしめじと鶏ムネ肉のケチャップマリネ

シーフードとアボカドのサラダ

「ミートボールと野菜のクリーム煮」、ビーンズマリネサラダ（2人分）

『ミートボールと野菜のクリーム煮』、ビーンズマリネサラダ（3人分）

いかと大根のうま塩中華炒め、ブロッコリーのホットマリネ、「国産野菜のしょうがスープ」（2人分）

いかと大根のうま塩中華炒め、ブロッコリーのホットマリネ、「国産野菜のしょうがスープ」（3人分）

あじと根菜のだしマリネ

さば缶キーマカレー、赤玉ねぎのマリネ、焼きキャベツとふわふわたまごのスープ（2人分）

さば缶キーマカレー、赤玉ねぎのマリネ、焼きキャベツとふわふわたまごのスープ（3人分）

スモークサーモンと人参のマリネパスタ

さばの塩竜田、ミニトマトのスイートマリネ、たまごのおすまし（2人分）

さばの塩竜田、ミニトマトのスイートマリネ、たまごのおすまし（3人分）

「彩り海鮮八宝菜」、肉わんたんスープ、ミニトマトのスイートマリネ（2人分）

「彩り海鮮八宝菜」、肉わんたんスープ、ミニトマトのスイートマリネ（3人分）

焼きかぼちゃとツナのマリネ

セビーチェ風マリネ

「皮がもちもち！ にらまんじゅう」、トマトの中華風マリネ、いわしつみれと2種のきのこ汁（2人分）

「皮がもちもち！ にらまんじゅう」、トマトの中華風マリネ、いわしつみれと2種のきのこ汁（3人分）

「ミネストローネスープ」、きゅうりのマリネ風サラダ、えびピラフ（2人分）

「ミネストローネスープ」、きゅうりのマリネ風サラダ、えびピラフ（3人分）

ササミチーズカツのトマトマリネソース

さばのスパイシー竜田、蒸しなすトマトの和風マリネ、豆腐と青じそのみそ汁（2人分）

さばのスパイシー竜田、蒸しなすトマトの和風マリネ、豆腐と青じそのみそ汁（3人分）

打ち豆といろいろきのこのマリネ

花見糖のフルーツマリネ