チンゲン菜のレシピ
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海鮮塩焼きそば
塩焼そば,シーフードミックス,チンゲン菜,エリンギ -
いかと青菜の塩炒め
するめいかつぼぬき,チンゲン菜 -
ほたてとチンゲン菜のザーサイ炒め
陸奥湾産ボイルほたて,チンゲン菜,味付ザーサイ -
サンラータン水ぎょうざ
つるっと水ぎょうざ,チンゲン菜,ぶなしめじ,卵 -
やわらかほろほろ角煮
豚バラブロック,ゆで卵,チンゲン菜,しょうが -
いかとチンゲン菜のマヨ醤油炒め
するめいか下足,チンゲン菜 -
チンゲン菜の温サラダ ねぎほたてソース
チンゲン菜,ほたて貝柱フレーク缶,ねぎ -
白いエビチリ
むきえび,チンゲン菜,ねぎ -
干し貝柱の香りスープ
干し貝柱,チンゲン菜,卵 -
小籠包サンラータン
スープで食べる小籠包,チンゲン菜,人参,カットうすあげ -
豚肉とじゃがいもの火鍋仕立て
豚バラ鍋物用スライス,じゃがいも,チンゲン菜,ぶなしめじ -
子持ちかれいの中華風アクアパッツァ
子持ちかれい切身,チンゲン菜,ミニトマト -
いかとえびとチンゲン菜の塩だれソテー
野菜と炒める！いかと大きめえびの塩だれソテー,チンゲン菜,し… -
さつまいもと豚ひき肉の醤油炒め
豚ひき肉,さつまいもの小さめダイスカット,チンゲン菜 -
豚バラ肉と厚揚げ、チンゲン菜の香味炒め
豚バラスライス,厚揚げ,チンゲン菜 -
もっちり海鮮焼きのサンラータン
もっちり海鮮焼き（えび・いか・ほたて入り）,チンゲン菜,えの… -
チンゲン菜と玉ねぎ天の和風炒め
国産玉ねぎ天,チンゲン菜,便利つゆ【A】 -
豚肉だんごの酸辣湯煮
豚肉団子（鍋物用）,チンゲン菜,ねぎ -
いりことチンゲン菜の煮びたし
漁師だから作れる煮干し（塩無添加）,チンゲン菜,カラーピーマ… -
赤魚とチンゲン菜のうま煮
赤魚切身,チンゲン菜,人参 -
いかとチンゲン菜のレモンしょうが炒め
するめいかつぼぬき,チンゲン菜,玉ねぎ,しょうが,レモン -
チンゲン菜とハムの中華あえ
チンゲン菜,ハム -
チンゲン菜とピーマンの塩昆布あえ
チンゲン菜,ピーマン,塩吹昆布 -
高野豆腐のふんわり卵とじ
アンパンマンプチこうや（味だし付）,卵,チンゲン菜 -
鶏ムネ肉の一味唐辛子チリソース炒め
鶏ムネ肉,ねぎ,チンゲン菜,油 -
豚モモ肉の中華風唐揚げ
豚モモしょうが焼用,チンゲン菜 -
ゆで鶏とチンゲン菜
鶏モモ肉,チンゲン菜,人参 -
チンゲン菜の酢の物
チンゲン菜,大根,塩蔵わかめ -
ほたてとチンゲン菜のミルク煮
ボイルほたて,チンゲン菜,しょうが,牛乳 -
たらとチンゲン菜の中華風とろみ煮、ほうれん草のナムル、わかめスープ（2人分）
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たらとチンゲン菜の中華風とろみ煮、ほうれん草のナムル、わかめスープ（3人分）
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白身魚とチンゲン菜の中華ケチャップ炒め
チンゲン菜,いろいろ使える白身魚のムニエル -
いかと長芋のしょうが炒め
カットやりいか,長芋,チンゲン菜,しょうが -
チンゲン菜とあさりの炒め物
チンゲン菜,冷凍あさり,茹でずに使える緑豆春雨 -
鶏団子とチンゲン菜のマーボー炒め
とりごぼう団子,チンゲン菜,玉ねぎ,辛さをおさえた麻婆豆腐の… -
チンゲン菜のいり卵添え
卵,チンゲン菜,ハーフベーコン -
えびとレタスのナシゴレン風混ぜごはん、チンゲン菜と豆腐のさっぱりスープ、「すりりんごゼリー」（2人分）
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えびとレタスのナシゴレン風混ぜごはん、チンゲン菜と豆腐のさっぱりスープ、「すりりんごゼリー」（3人分）
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牛肉と厚揚げのオイスター炒め
牛小間切,チンゲン菜,厚揚げ -
豚肉とチンゲン菜と豆腐のとろみ炒め
豚ローススライス,冷凍カット絹とうふ,チンゲン菜
