電子レンジのレシピ
1358件
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パクパクひと口チキン南蛮
鶏ムネ肉,キャベツ,人参,卵,ミニトマト -
包帯ぐるぐるミイラバーグ
5種の国産お野菜ハンバーグ,スライスチーズ,いんげん -
マッシュかぼちゃモンスター
かぼちゃ,ミックスナッツ,いんげん,粉チーズ -
ツナと白菜のみそスープ仕立て
ツナフレーク缶,白菜,みず菜,だしパック -
ほたてときゅうりの酢の物
きゅうり,ボイルほたて -
大根＆鶏ササミのひじきサラダ
大根,鶏ささみフレーク缶,ひじきふりかけ -
かぼちゃおばけのコーンかぼちゃシチュー
かぼちゃ,鶏モモ肉,人参,ブロッコリー,無調整豆乳,コーンク… -
人参とミルクのレンジスープ
人参,牛乳 -
人参と豆腐の鮭ちりめんあえ
人参,絹豆腐,鮭ちりめん -
スイートポテトボール
さつまいも,マーマレード -
プチこうやと人参のごまみそあえ
アンパンマンプチこうや（味だし付）,人参,カットわかめ -
さつまいもと鶏団子のバター醤油蒸し
冷凍さつまいもスティック,とりごぼう団子,チンゲン菜 -
豆腐でしっとりおかずパン
豆腐,ホットケーキミックス,つかいっきりミニポークウインナー… -
豚バラじゃがいも巻き カレー照り焼き
豚バラしゃぶしゃぶ用,じゃがいも,アスパラ,便利つゆ【A】,… -
さっぱり酢鶏の包み蒸し
鶏ムネ肉切身,ねぎ,しいたけ,カラーピーマン -
大豆とかぼちゃのミルクスープ蒸し
大豆ドライパック※,冷凍かぼちゃ,牛乳 -
かぼちゃとベーコンの簡単グラタン
かぼちゃ,いんげん,ベーコン,シュレッドチーズ -
ぶなしめじとさつまいものナムル風
ぶなしめじ,さつまいも -
くるみみそもち
白玉粉,くるみ,きな粉 -
お豆ともやしのゆかりあえ
もやし,豆ミックス,ロースハム,ゆかり -
アスパラ棒つくね
アスパラ,鶏ひき肉,人参,卵 -
ドライフルーツのジンジャーコンポート
ドライパイナップル,ドライいちじく,ドライプルーン,ほうじ茶… -
鶏肉とカラフル野菜のレンジ蒸し
鶏ササミ,カラーピーマン,冷凍アスパラ,ひじきドライパック -
野菜たっぷりボロネーゼ風
豚ひき肉,ミックスベジタブル,トマト -
いかとブロッコリーのトマト煮込み
するめいかつぼぬき,ブロッコリー,カットトマト,じゃがいも,… -
ぶなしめじとカラーピーマンのたらこマリネ
ぶなしめじ,カラーピーマン,たらこ -
ぶりカツのまぜまぜプレート
レンジで！ぶりカツ,スイートコーン,ミックスビーンズ,きゅう… -
大きな雑穀（たかきび）ハンバーグ
かるまい雑穀たかきび,玉ねぎ,じゃがいも,子どもと食べたいつ… -
カット豆腐とちぎりキャベツのしそひじきあえ
冷凍カット絹とうふ,キャベツ,ひじきふりかけ（しそ風味） -
ウインナーのジャーマンポテト
じゃがいも,あらびきウインナー -
レンジで作るねばねばサラダ
冷凍里芋,冷凍むきえだまめ※,オクラ,鶏ささみフレーク缶 -
鶏ムネ肉のやわらかレンジ蒸し
鶏ムネ肉,きゅうり,セロリ,人参,大根おろし -
マーラーカオ風レンジ蒸しパン
卵,牛乳,上新粉,ベーキングパウダー,白炒りごま -
鶏きのこそうめん
鶏ササミ,ぶなしめじ,えのき茸,そうめん -
お魚ポテトサラダ
かれい切身（骨ぬき・皮なし）,カラーピーマン,産直じゃがいも… -
しらす＆チーズのパクパク小松菜
冷凍小松菜,キャンディーチーズ,しらす干し -
チンゲン菜の梅おひたし
チンゲン菜,梅干し,便利つゆ,かつお節 -
九条ねぎと鶏ササミの香味あえ
九条ねぎ,鶏ササミ -
わかめせんべい
わかめ -
なすのひき肉はさみ蒸し
合びき肉（牛7：豚3）,なす,ねぎ,大葉
