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鶏肉とトマト、季節野菜の蒸し煮
鶏モモ肉唐揚用,トマト,玉ねぎ,スナップえんどう,アスパラ -
玉ねぎとしらすのひと口かき揚げ
玉ねぎ,しらす,葉ねぎ -
ゆで豚と春菊の香りサラダ
豚モモスライス,春菊,みつば -
えびときのこのクリーム煮
むきえび,しめじ（ひらたけ）,玉ねぎ,ホワイトソース缶 -
ビビンバ丼
豚ひき肉,玉ねぎ,ほうれん草,もやし,人参,ごはん -
まぐろとわかめの漬け＆アボカドマヨ丼
めばちまぐろ中とろ切り落とし,カットわかめ,ごはん,冷凍アボ… -
桜もち
道明寺粉, 桜の葉（塩漬け）,あん（こしあん、またはつぶあ… -
ジューシー棒餃子
豚ひき肉,キャベツ,餃子の皮（大判）,にら -
じゃことカラーピーマンのきんぴら
ちりめんじゃこ,カラーピーマン,白炒りごま,粟しょうゆ【A】… -
「鶏ムネ（塩麹味）」とレタス、絹さやの炒め物
産直鶏ムネのとりこ（塩麹味）,レタス,絹さや,粉チーズ -
炊き込みちらしずし
米,切干大根人参ミックス,大紀のすし梅酢,かぼちゃフレーク,… -
ベーコンと野菜のみそ炒め
ハーフベーコン,れんこん,エリンギ,セロリ（葉も少々） -
豚ロース肉のみそ漬け焼き
豚ロース切身,キャベツ,小松菜 -
野菜たっぷり「鶏だんごスープ」＆「いわしの生姜煮」、もやしのレンジバター蒸し（3人分）
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シーフードともやしの和風あん＆「釜あげうぐいす豆」、長芋のみそ汁（3人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」＆ザーサイのスープ（3人分）
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野菜たっぷり「鶏だんごスープ」＆「いわしの生姜煮」、もやしのレンジバター蒸し（2人分）
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シーフードともやしの和風あん＆長芋のみそ汁（2人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」＆ザーサイのスープ（2人分）
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鶏ササミとさつまいものごま照り焼き
鶏ササミ,冷凍さつまいもスティック,いんげん -
鶏の照り焼き
鶏モモ肉唐揚げ用,ピーマン -
鮭と里芋のみそ煮
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,冷凍里芋 -
ピーマンとしらすのソース炒め
ピーマン,しらす -
ふわふわみそバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,人参,いんげん,もめん豆腐【A】 -
めかじきのほうれん草チーズカツ
めかじき切身,ほうれん草,粉チーズ -
コーンスープスパゲッティ
ブロッコリー,いっしょがいいね国産とうもろこしのスープ,アル… -
割干大根のカレー炒め
割干大根,アンパンマンカレールゥ,つかいっきりミニポークウイ… -
ごぼうと鶏ひき肉の柳川風
ごぼう,鶏ひき肉,卵 -
とろ～り簡単ラザニア風
豚ひき肉,餃子の皮,カットトマト,玉ねぎ,人参,エリンギ,シ… -
秋鮭のソテー クリーミー卵黄ソース
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,じゃがいも,ほうれん草 -
ごぼうココアケーキ
ごぼう,ホットケーキミックス,ココアパウダー -
まめまめきな粉チャウダー
大豆ドライパック,玉ねぎ,人参,スナップえんどう -
ココアドロップクッキー
薄力粉,バター,牛乳,くるみ,ドライクランベリー,ココアパウ… -
チョコフレークバー
板チョコレート,コーンフレーク,スライスアーモンド（ロースト… -
デコ焼きドーナツ
ホットケーキミックス,バター,ココアパウダー,チョコレート,… -
ころころチョコケーキ
ホットケーキミックス,ココアパウダー,チョコチップ,ミックス… -
チョコマーブルチーズケーキ
クリームチーズ,卵,生クリーム,薄力粉,グラハムクラッカー,… -
チョコクッキーとステンドグラスクッキー
薄力粉,バター,板チョコレート,キャンディー,アラザン -
チョコサラミ
板チョコレート,生クリーム,ミックスナッツ,ドライクランベリ… -
プチザッハトルテ
薄力粉,無塩バター,ココアパウダー,クーベルチュールチョコス…
