主菜のレシピ
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干し赤魚と春キャベツの塩にんにく蒸し
赤魚一夜干,春キャベツ,にんにく -
豚肉とキャベツのアーリオオーリオ煮
豚カレー用角切,キャベツ,玉ねぎ,にんにく -
『牛のスタミナ漬』と長芋のチーズ包み焼き
牛のスタミナ漬,長芋,スライスチーズ,油揚げ -
ササミと人参のマヨフリッター
鶏ササミ,人参 -
やわらかいかの南蛮漬け
むらさきいか切身,新玉ねぎ,カラーピーマン,しょうが -
ビッグポークハンバーグ
豚ひき肉（バラ凍結）,新玉ねぎ,卵,パン粉 -
めかじきと春白菜のとろみ炒め
めかじき切身,春白菜小玉,新玉ねぎ -
豚しゃぶときのこの中華風マリネ
豚カタロースしゃぶしゃぶ用,えのき茸,まいたけ,ねぎ -
まいたけと鶏ムネ肉の赤味噌炒め
鶏ムネ肉,まいたけ,ねぎ,しょうゆ -
野菜たっぷりとんぺい焼き風
豚バラ切落し,キャベツ,卵,人参,もやし -
かき菜と牛肉の炒め物
かき菜,牛カタロース切落し -
なすとピーマンのそぼろみそ炒め
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,なす,ピーマン,にんにく -
新じゃがとベーコンのカレーきんぴら
新じゃがいも,ハーフベーコン -
新じゃがと真鯛のレモンスープ
真鯛切身,新じゃがいも,玉ねぎ,レモン,チキンブイヨン -
春のお豆とチキンのレモンスパイスソテー
までっこ鶏ぷりっとすてーき（レモンスパイス風味）,スナップえ… -
子持ちかれいのブロッコリーソース
子持ちかれい切身,冷凍ブロッコリー,にんにく -
鮭の南蛮漬け
北海道産秋鮭の唐揚げ,赤玉ねぎ -
グリーンピースとあさりの炊き込みごはん
むきグリーンピース,冷凍あさり,米 -
根菜とあさりのみそバタースープ
人参,れんこん,ボイルあさり,厚揚げ,豚小間切,コーン -
ねぎ塩つくね
鶏ひき肉,葉ねぎ,アスパラ -
手羽先の香味オイスター煮
鶏手羽先,チンゲン菜 -
豚肉のキャベツ＆チーズロール揚げ
豚バラしゃぶしゃぶ用,キャベツ,スライスチーズ -
新人参と味付け豚肉2種の紙包み蒸し
新人参,豚小間切 -
切干大根の肉巻き
切干大根,豚モモ赤身スライス,いんげん -
和風麻婆春雨
春雨,豚ひき肉,しょうが,便利つゆ -
いか玉バター焼き
いかバター醤油漬,キャベツ -
さわらのごま焼き
昭徳の産直九州産天日干しさわら,ピーマン,人参,白すりごま -
チーズソーセージとブロッコリーの蒸し炒め
チーズ入り皮なしソーセージ,冷凍ブロッコリー,玉ねぎ -
五宝菜
エビ・イカミックス,チンゲン菜,ぶなしめじ,新人参 -
早春キャベツとえびのバターポトフ
キャベツ,えび -
鶏肉と紅はるかの韓国風炒め
鶏皮なしムネ肉唐揚用,玉ねぎ,さつまいも,冷凍ほうれん草 -
甘辛ささみカツの簡単卵とじ
甘辛ささみカツ,えのき茸,溶き卵,便利つゆ,みつば -
野菜たっぷり鶏モモ肉の照り焼き風
鶏モモ肉,サニーレタス,大葉,スプラウト -
大根とめかじきのステーキ ねぎ醤油だれ
大根,めかじき,ねぎ -
かつおの新玉ねぎドレッシング
かつお藁焼き,新玉ねぎ -
豚となすのオニオンソテー
産直豚ロースのオニオンソテー用,長なす -
めかじきのマヨコーン焼き
めかじき切身,スイートコーン,マヨネーズ -
赤魚の唐揚げ
骨取り赤魚切身 -
豚肉と新ごぼう、こんにゃくの甘辛炒め
豚小間切,新ごぼう,こんにゃく -
鶏だんごと春野菜のケチャップ煮
産直鶏だんご,新じゃがいも,新玉ねぎ,スナップえんどう
