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もみもみいちごバナナ牛乳かん
オーガニックストロベリー（ダイスカット）,バナナ,牛乳,かん… -
あんみつ風よもぎ白玉
よもぎ入り白玉粉,つぶあん,黄桃缶,黒みつ,バニラアイスクリ… -
白玉せんべい
白玉粉,牛乳（または水） -
レンジで炊くお赤飯
もち米,小豆 -
早春キャベツの包まないしゅうまい
早春キャベツ,鶏ひき肉,しいたけ -
えびと春野菜のデリ風サラダ
むきえび,レタス,スナップえんどう,卵 -
春告げわかめと豆腐のガーリックレモン蒸し
春告げわかめ,絹豆腐,にんにく,レモン -
鶏ひき肉の韓国風炒り豆腐
鶏ひき肉,もめん豆腐,卵,韓国のり -
ポーク豆腐ハンバーグ きのこソース
豚ひき肉,もめん豆腐,炒めたまねぎ,ほうれん草,ぶなしめじ -
いかとあさりのガーリックトマトスープ
するめいかつぼぬき,冷凍あさり,新ごぼう,濃いトマト（食塩無… -
すくい豆腐とほうれん草の和風とろみ煮
もめん豆腐,ほうれん草,ぶなしめじ -
はちみつ入りプルコギ風炒め
豚ロースしょうが焼用,玉ねぎ,人参,にら -
こんがり手羽中とねぎのこっくりコンソメスープ
鶏手羽中スペアリブ,ねぎ,さつまいも,コンソメ（顆粒）,バタ… -
枝豆ササミの混ぜごはん
鶏ささみフレーク缶,冷凍むき枝豆,ごはん,白すりごま -
レンジdeバター栗かぼちゃ
冷凍栗かぼちゃ,ハーフベーコン,バター -
さわらの磯辺揚げみぞれマヨ、7品目の塩こうじサラダ、スナップえんどうとまいたけのみそ汁（2人分）
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豚しゃぶだんごと大根のうま塩スープ煮、『産直たまごの玉子どうふ』（2人分）
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さわらの磯辺揚げみぞれマヨ、7品目の塩こうじサラダ、スナップえんどうとまいたけのみそ汁（3人分）
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豚しゃぶだんごと大根のうま塩スープ煮、『産直たまごの玉子どうふ』（3人分）
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鶏肉とさつまいものほっくり甘辛煮
鶏モモ肉,さつまいも -
チキンのトマト煮
鶏モモ肉唐揚用（バラ凍結）,カットトマト,玉ねぎ,にんにく -
さんまとなすのカレー蒲焼き
凍ったまま！北海道産パクパクさんま,なす,カレー粉 -
カリカリパン粉でひと口とんかつ風
豚カレー用角切,キャベツ,にんにく,パン粉 -
豚肉とえのきのレンジしょうが蒸し
豚カタ・モモ切落し,えのき茸,しょうが -
アボカドとキャベツのごちそうチーズトースト
食パン（厚切りがおすすめ）,キャベツ,アボカド,カラーピーマ… -
ふわふわ親子丼【わくわくキッチン】
鶏ササミ,玉ねぎ,卵,ごはん,便利つゆ -
アスパラとベーコンのマヨ卵炒め
アスパラ,パラパラカットベーコン,卵,マヨネーズ -
にんにくのホイル焼き
にんにく,ごま油 -
混ぜるだけ！ ほうれん草のごまおかかあえ
冷凍ほうれん草 -
甘夏とほたてのカルパッチョ
甘夏,ほたて貝柱 -
レンジで鶏そぼろ丼
鶏ひき肉,卵黄,いんげん,ごはん -
豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
豚カタロース切落し,チンゲン菜,しょうが -
レタスとアボカドの韓国風サラダ
レタス,アボカド,玉ねぎ -
白菜の甘酢ごまサラダ
白菜,白すりごま -
人参とコーンのグラッセ
人参,スイートコーン -
トマトと長芋のごまあえ
トマト,長芋 -
新じゃがと若芽ひじきのサラダ
新じゃがいも,若芽ひじき,カラーピーマン,きゅうり,プレーン… -
キャベツとあさりのアクアパッツァ風
冷凍あさり,キャベツ,ミニトマト -
焼きそらまめ ガーリックバター味
そらまめ -
さつまいもと鶏肉の煮物
さつまいも,鶏肉モモ唐揚用,いんげん
