いかのレシピ
- 新着順
- 人気順
-
トマたま味噌カツ丼、「いか昆布白菜」、たたきれんこんのみそ汁（3人分）
-
ひじきといかのしょうが炒め
芽ひじき,するめいかつぼぬき -
いかとキャベツの塩バター蒸し
キャベツ,そのまま使えるするめいか -
赤玉ねぎといかのマヨ醤油あえ
赤玉ねぎ,カットやりいか -
いかめし風混ぜごはんの具
れんこん,いか丸ごと刻みカット -
「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「やわらかイカフライ」、「こんにゃく白和え」、「もずくのスープ」（3人分）
-
すいか寒天ドリンク
すいか,食べる寒天,好みのジャム,炭酸水,シュガーシロップ,… -
いかのみそチーズパエリア風
するめいかつぼぬき,玉ねぎ,トマト,いんげん,ごはん,粉チー… -
いかとトマトのにんにく醤油炒め
カットやりいか,トマト,大葉,にんにく -
いかとブロッコリーのトマト煮込み
するめいかつぼぬき,ブロッコリー,カットトマト,じゃがいも,… -
「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「いかたっぷり揚げ」、梅おかかとうふ、大根のみそ汁（3人分）
-
いかと野菜のガーリックバターソテー、冷ややっこ、なめこのみそ汁（2人分）
-
いかと野菜のガーリックバターソテー、冷ややっこ、なめこのみそ汁（3人分）
-
みず菜とキャベツ、魚介のにんにく炒め
エビ・イカミックス,みず菜,キャベツ -
いかときゅうりのしょうが醤油炒め
松笠イカ,きゅうり -
いかたっぷり揚げの冷やしうどん
いかたっぷり揚げ,揚げなす,大葉,こだわりつゆ※,冷凍うどん -
いかと長なす、大豆の和風マリネ
そのまま使えるするめいか,長なす,大豆ドライパック,ミニトマ… -
さつま揚げとひじきの青菜炒め
いかたっぷり揚げ,ひじきドライパック,小松菜,きざみ紅しょう… -
いかのにんにくみそ焼き
するめいかつぼぬき -
いかと長芋のトマトアヒージョ
するめいかつぼぬき,長芋,トマト -
まぐろステーキのミニトマトバター醤油＆大豆のオリーブ酢みそあえ、「いか昆布白菜」のスープ（3人分）
-
「産直鶏肉と彩り野菜の甘酢中華炒め」＆「春野菜のさつま揚げ」、「いか昆布白菜」、大豆とハムのスープ（3人分）
-
まぐろステーキのミニトマトバター醤油＆大豆のオリーブ酢みそあえ、「いか昆布白菜」のスープ（2人分）
-
「産直鶏肉と彩り野菜の甘酢中華炒め」＆「いか昆布白菜」、大豆とハムのスープ（2人分）
-
特製から揚げ
鶏モモ肉 -
さわらのアクアパッツァ風
さわら,いか,ミニトマト,あさり,ドライトマトのイタリアンベ… -
ほたてといかのクリーム煮
ボイルほたて,いか,カラーピーマン -
イタリアンシーフード春雨＆豆腐のオイルサラダ、煎り卵もやしスープ（2人分）
茹でずに使える緑豆春雨,エビ・イカミックス,サラダフレーク,… -
スナップえんどうといか揚げの中華炒め
スナップえんどう,いかたっぷり揚げ -
いかの中華風炒め
するめいかつぼぬき,ブロッコリー,カラーピーマン -
やりいかのソテー 大葉ジェノベーゼ風
カットやりいか,大葉 -
いかと野菜のコクうま南蛮漬け
するめいかつぼぬき,玉ねぎ,人参,いんげん -
真だらといかのブイヤベース風
真だら角切,するめいかつぼぬき,じゃがいも,玉ねぎ,カットト… -
いかとほたて、きゅうりの翡翠炒め
野菜を加えて！いかとほたての塩炒め,きゅうり,レタス -
甘辛いかの酢めし詰め
するめいかつぼぬき,コーン,きゅうり,みょうが,ごはん -
いかと空心菜、セロリの塩にんにく炒め
いか丸ごと刻みカット,セロリ,空心菜,にんにく -
するめいかとチンゲン菜のねぎ油炒め
するめいか一夜干し,チンゲン菜 -
いかフライ風 パン粉焼き
ミニトマト,アスパラ -
簡単！ いかげそのカリカリ揚げ
むらさきいか下足カット,小麦粉 -
いかとじゃがいものフレッシュトマトソテー
するめいかつぼぬき,じゃがいも,トマト
