酢のレシピ
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酢っぱい豚きんぴら
豚モモスライス,ごぼう -
シーフードとアスパラの塩炒め
シーフードミックス,冷凍アスパラ -
豚バラとそらまめのさわやかあえ
豚バラスライス,そらまめ,スナップえんどう -
キャベツマフィン
キャベツ,ポークウインナー,ホットケーキミックス,プロセスチ… -
長芋の唐揚げ 香味ソースがけ
長芋,ねぎ -
丸ごと新玉ねぎと押麦のスープ
新玉ねぎ,トマト,押麦 -
もずくとオクラと落とし卵のスープ
もずく酢,オクラ,卵 -
豚ロースとレタスのメンマ蒸し
豚ローススライス,レタス,にら,穂先メンマ -
魚介と旬野菜のしょうがあん
ボイルほたて,むらさきいか切身,新じゃがいも,アスパラ -
全粒粉のうまみピザ
強力粉【A】,【ひじき×とろろ昆布×ゆずこしょう】（1枚分）… -
鶏スペアリブの濃厚ごまソース煮
鶏手羽中スペアリブ,アスパラ,黒すりごま -
シーフードときゅうりの冷やし中華
そのまま食べられるシーフードミックス,北海道産小麦の冷し中華… -
「ミネストローネスープ」、ミニハンバーグ、ベビーリーフのフレンチサラダ（2人分）
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たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）
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「ミネストローネスープ」、ミニハンバーグ、ベビーリーフのフレンチサラダ（3人分）
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たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）
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スナップえんどうのポテトサラダ
スナップえんどう,産直じゃがいものサラダ -
夏野菜の冷やし鉢
中玉トマト,なす,かぼちゃ,厚揚げ,ちくわ,白だし -
甘酢唐揚げのチキン南蛮風
国産若鶏甘酢唐揚げ,卵 -
すり身と豆腐のさつま揚げ風
白身魚すり身ポーション,冷凍カット絹とうふ,冷凍ほうれん草小… -
アスパラ入り新じゃがグラタン
新じゃがいも,アスパラ,6種国産野菜のスープ（濃縮）,牛乳,… -
たっぷり野菜の白だし蒸ししゃぶ、ごまやっこ、ミックスベジとちくわのみそスープ（2人分）
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たっぷり野菜の白だし蒸ししゃぶ、ごまやっこ、ミックスベジとちくわのみそスープ（3人分）
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「さんまチーズサンド」のカラフルトマトソース、ひらたけのみそ汁（2人分）
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「さんまチーズサンド」のカラフルトマトソース、ひらたけのみそ汁（3人分）
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キャベツとあさりのスープ
キャベツ,冷凍ボイルあさり -
めかじきと夏野菜の炊飯器パエリア
めかじき切身,カラーピーマン,ズッキーニ,トマト,米 -
「半熟卵入りビビンバ丼」、トマトの和風マリネ、豆腐のとろとろスープ（2人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」、トマトの和風マリネ、豆腐のとろとろスープ（3人分）
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とらまき茸とブロッコリーのみそ豚炒め
豚ロース味噌漬（信州味噌）,ブロッコリー,とらまき茸 -
4種のお豆のピリ辛サラダ
豚ひき肉,ミックスビーンズ,トマト,玉ねぎ,セロリ -
えびの中華炒め たっぷりねぎソース
えび,スナップえんどう,ねぎ -
いかとキャベツのソース炒め
するめいかつぼぬき,キャベツ,にら -
まいたけと牛肉のオイスター照り焼き
牛切落し,まいたけ,九条ねぎ -
ミニトマトのピンチョス
ミニトマト,人参,大根,レタス,スライスチーズ -
レタスのほたてあんかけ
レタス,ほたて貝柱フレーク缶,ねぎ,ねぎの青い部分 -
ガーリックシュリンプごはん
ブラックタイガー（下処理済）,ごはん,ズッキーニ,エリンギ,… -
牛肉ときのこのスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,ぶなしめじ,緑豆もやし -
ササミのふんわり卵とじ
筋きりササミ,卵 -
『おやつソーセージ』とキャベツのごま酢あえ
おやつソーセージ,キャベツ
