Kinariのレシピ
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れんこんとえびしんじょのはさみ揚げ
れんこん,えびしんじょすりみきなり 2025年11月3回 -

角切りさつまいもとえびのかきあげ
えび,さつまいも,玉ねぎ,若芽ひじききなり 2025年11月3回 -

なすとミニトマトのソテー 和風ドレッシングあえ
なす,ミニトマトきなり 2025年11月3回 -

さつまいもと豚バラ肉のてりてり煮
豚バラスライス,さつまいも,小松菜きなり 2025年11月3回 -

白菜と鶏肉の豆乳ピリ辛煮
白菜,鶏モモ肉唐揚用,葉ねぎ,無調整豆乳,ラー油きなり 2025年11月2回 -

鶏スペアリブとれんこんのぽかぽかスープ
鶏手羽中スペアリブ,れんこん,人参,ごぼう,白菜,薄切りしょ…きなり 2025年11月2回 -

真だらと豆のスープ
真だら切身,ミックスビーンズ,玉ねぎ,ブロッコリー,にんにく…きなり 2025年11月2回 -

ツナとピーマンのきんぴら
ピーマン,カラーピーマン,ツナフレークパウチ(油漬け)きなり 2025年11月2回 -

たらとブロッコリーのレンチンシチュー
真だら切身,ブロッコリー,牛乳,クリームシチュー(フレーク)きなり 2025年11月2回 -

お揚げとぶなしめじのみぞれ煮
油あげ,ぶなしめじ,大根きなり 2025年11月2回 -

大葉の塩ナムル、大葉のしょうゆ漬け
大葉きなり 2025年11月2回 -

鶏ササミと春雨のフォー風スープ
鶏ササミ,茹でずに使える緑豆春雨,もやし,ミニトマトきなり 2025年11月2回 -

たらと小松菜の中華炒め
真だら切身(骨とり),小松菜きなり 2025年11月2回 -

大葉のハーブバター
大葉,玉ねぎ,にんにく,有塩バターきなり 2025年11月2回 -

豚バラ大根のこっくり煮
豚バラ切落し,大根,【和風の黄金比(1:1:1)】きなり 2025年11月2回 -

ごぼうと人参のきんぴら
ごぼう,人参きなり 2025年11月2回 -

春菊と豚肉のナムル
春菊,豚小間切きなり 2025年11月2回 -

角切り大根のナムル風
大根きなり 2025年11月2回 -

豚バラとレタスのハリハリ鍋風
豚バラ鍋物用スライス,レタス,人参,油揚げ,うどんきなり 2025年11月2回 -

ざく切りキャベツのみそマヨディップ添え
キャベツきなり 2025年11月2回 -

まいたけとかぼちゃの唐揚げ
まいたけ,かぼちゃ,片栗粉,おろしにんにく【A】,しょうゆ【…きなり 2025年11月2回 -

長なすのステーキ 玉ねぎ醤油ソース
長なす,玉ねぎ,ハムきなり 2025年11月2回 -

かぶと手羽先のみぞれ煮
かぶ,手羽先きなり 2025年11月1回 -

鮭のしょうが焼き
骨とり秋鮭切身,玉ねぎきなり 2025年11月1回 -

さんまのアヒージョ
国産さんまの便利カット(調理用),エリンギ,にんにくきなり 2025年11月1回 -

ツナと豆腐のチゲ風スープ
ツナフレーク缶(オイル漬けのもの),キムチ,豆腐きなり 2025年11月1回 -

ほっけのバタぽん
ほっけ切身干し,バターきなり 2025年11月1回 -

厚揚げ明太チーズ焼き
厚揚げ,明太子,スライスチーズきなり 2025年11月1回 -

レモンシロップ
レモン,氷砂糖,酢きなり 2025年11月1回 -

豚とシャキッと野菜のレンチン蒸し
豚ロースうすぎり,レタス,もやし,にんにくきなり 2025年11月1回 -

ほたて缶と青菜のうま塩炒め
小松菜,ほたて貝柱フレーク缶きなり 2025年11月1回 -

レンジで豆腐の肉詰め
豚ひき肉,もめん豆腐,にら,ねぎ,しょうがきなり 2025年11月1回 -

里芋タラモサラダ
冷凍里芋,たらこきなり 2025年11月1回 -

ピーマンとしらすの梅つゆあえ
ピーマン,しらす,梅干し,便利つゆきなり 2025年11月1回 -

カリカリ豚バラのスタミナ炒め
豚バラしゃぶしゃぶ用,長芋,にらきなり 2025年11月1回 -

ブロッコリーとササミのピリ辛ごまあえ
ブロッコリー,鶏ササミ,ねぎきなり 2025年11月1回 -

ホクホクかぼちゃのごまパセリあえ
かぼちゃきなり 2025年11月1回 -

チンゲン菜の酢の物
チンゲン菜,大根,塩蔵わかめきなり 2025年11月1回 -

ルッコラのカリカリじゃこサラダ
ルッコラ,ちりめんじゃこ,キャベツきなり 2025年11月1回 -

まるごと玉ねぎのスープ
玉ねぎ,ベーコンきなり 2025年11月1回

