おつまみのレシピ
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かぼちゃのオリーブソテー トマトソース
かぼちゃ,にんにく,トマト,塩,オリーブオイル,酢【A】,オ… -
水切り豆腐のオイルあえ
水切りもめん豆腐,葉ねぎ -
切り干し大根とみず菜のナムル
切干大根,みず菜,人参,おろしにんにく,しょうゆ,砂糖,ごま… -
ほたてとえびのパンサラダ
ほたてとえびのフレッシュマリネ,ルッコラ,こだわり酵母食パン… -
まぐろとたたき長芋のあえもの
長芋,生からつくったまぐろ中落ち,梅干し,納豆 -
彩り野菜のホルモンソテー
キャベツと炒める豚ホルモン焼（焼き肉風）,キャベツ,にら,人… -
レタスとあさりのさっと蒸し
レタス,冷凍あさり -
厚切り豚ロースのお好み焼き風
豚ロース切身,キャベツ -
もっちりにら焼き
溶き卵,にら,しらす -
九条ねぎとしらすの卵焼き
九条ねぎ,しらす,卵 -
かぶのきんぴら
かぶ,かぶの葉,しょうゆ,白ごま,塩 -
ほたてと豆腐の香味サラダ
絹豆腐,ほたて貝柱フレーク,葉ねぎ,ルッコラ -
むし鶏と新人参のジェノベーゼサラダ
までっこ鶏むし鶏,新人参,ジェノベーゼソース -
かき菜といかの塩炒め
かき菜,するめいかつぼぬき -
丸ごぼうのしょうゆ煮
ごぼう -
れんこんのひじきマヨ炒め
れんこん,ひじきドライパック -
きゅうりとたこのトマトドレッシングがけ
きゅうり,たこぶつ,トマト -
長芋とベーコンのステーキ バターしょうゆ
長芋,ベーコン -
オクラと油揚げのおろしぽん酢あえ
オクラ,油揚げ -
蒸し鶏のごまドレッシングサラダ
鶏ササミ,きゅうり,みょうが,卵 -
香ばしさ満点！パリパリサラダ
春巻の皮,みず菜,きゅうり,大根 -
ルッコラとほたてのかき揚げ
ルッコラ, 刺身用ほたて貝柱,卵,小麦粉,揚げ油,レモン,塩 -
タンドリー風マリネチキン
鶏手羽元,プレーンヨーグルト -
とろろのふわふわ焼き
豚バラ肉,キャベツ,ねぎ,北海道産冷凍とろろ芋,卵,小麦粉,… -
キャベツと鮭のしょうが醤油
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,キャベツ -
長なすとベーコンの揚げ焼き
長なす,ハーフベーコン,しょうゆ【A】,みりん【A】,酢【A… -
えびの春色蒸し
むきえび,しいたけ,もめん豆腐 -
ベーコン
豚バラブロック,スパイス&ハーブソルト -
スモークしよう！
卵,いか,ほたて貝柱,鶏ササミ,ししゃも,チーズ -
さつま揚げ
真だら,ごぼう,人参 -
いかの一夜干し
するめいか -
あさりの佃煮
あさり（むき身） -
ねぎとわかめ、じゃこのあつあつやっこ
もめん豆腐,ねぎ,みず菜,かいわれ菜,ちりめんじゃこ -
白菜キムチ
白菜 -
チャーシュー
豚カタロースブロック -
ほたてとねぎのオイスター炒め
ほたて貝柱,ねぎ -
ごぼうと豚肉のみそ煮
豚バラスライス,ごぼう,にんにくの芽 -
いかのぽん酢つけ焼き
するめいかつぼ抜き -
ちくわの肉づめフライ
ちくわ,鶏ひき肉 -
中華風ラー油サラダ
ザーサイ漬け,きゅうり,ねぎ,人参,もやし,ポークウインナー
