中華のレシピ
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「豚ロース西京漬」でホイコーロー&中華スープ【11月2回】
産直豚ロース西京漬,キャベツ,ピーマン,ミニトマト,ブロッコ… -

お麩チリソース
山芋麩,キムチ -

春菊と金目鯛の中華あん炒め
春菊,金目鯛切身,ぶなしめじ -

サンラータン水餃子とミニトマトのレモンマリネ【10月4回】
つるっと水ぎょうざ,小松菜,ぶなしめじ,卵,ミニトマト,レモ… -

きのこたっぷり五目あんかけ
塩焼そば,シーフードミックス,きのこミックス,小松菜 -

「豚のチンジャオロースセット」とかぼちゃのレンジ甘煮【10月3回】
豚のチンジャオロースセット,冷凍かぼちゃ,ミックスベジタブル… -

豚肉と小松菜のオイスターソース炒め
豚カタ・モモ切落し,小松菜,カラーピーマン -

ほたてと野菜のあっさり塩炒め
ボイルほたて,カラーピーマン,玉ねぎ,ブロッコリー,しょうが -

揚げ鶏となすの玉ねぎ甘酢ソース
鶏モモ肉唐揚用,なす,玉ねぎ,にら,しょうが -

マーボーもやし
豚ひき肉,もやし,溶き卵 -

いかとほたて、きゅうりの翡翠炒め
野菜を加えて!いかとほたての塩炒め,きゅうり,レタス -

豚肉とこんにゃくのチンジャオロースー
豚カタロースしょうが焼用,こんにゃく,ピーマン -

中華風のり卵スープ
焼きのり,卵,生しいたけ,鶏ガラスープの素 -

ナムル水餃子
つるっと水ぎょうざ,にら,豆苗,緑豆もやし -

鶏のゆで汁の春雨スープ
茹でずに使える緑豆春雨,鶏のゆで汁,チンゲン菜,しいたけ -

ボイルほたての味付ザーサイあえ
ボイルほたて(生食用),味付ザーサイ -

白身魚の中華蒸し
連子鯛フィレ(骨取り),豆苗 -

カラーピーマンと大根の中華マヨサラダ
カラーピーマン,大根 -

めかじきの甘酢炒め
めかじき切身,キャベツ -

おこげあんかけ
五目うま煮丼の具(醤油味) -

「直火炒めチャーハン」&即席レタスのりスープ
直火炒めチャーハン(産直米),レタス,葉ねぎ -

新人参と豚肉のレモン甘酢仕立て
新人参,豚小間切,レタス -

赤魚とわかめの中華スープ煮
赤魚切身,わかめ,ねぎ -

豚肉とキャベツの梅ケチャップ炒め
豚カタ・モモ切落し,キャベツ,梅干し -

キャベツとえび春巻き
春巻きの皮,むきえび,キャベツ,玉ねぎ,にら -

れんこんとあじの黒こしょう焼き
九州産真あじフィーレ,れんこん,小松菜 -

真あじのガーリックソテー
真あじフィーレ,玉ねぎ,ピーマン,ミニトマト -

大根のもっちり餃子
豚ひき肉,大根,にら,キャベツ,ねぎ -

酢豚風炒め物
豚カタ・モモ切落し,人参,ピーマン,カラーピーマン,玉ねぎ -

豚肉ともやしのオイスターソース炒め
豚小間切,もやし,玉ねぎ,にら -

ブロッコリーとえびと豆腐のほんわかあんかけ
ブロッコリー,むきえび,絹豆腐 -

乾物担々鍋
豚ひき肉,白菜,葉ねぎ,ゆがき大根,乾燥きくらげ,京すきやき… -

ターサイと魚介の香味塩炒め
ボイルほたて(生食用),いか短冊(鹿の子入),ターサイ,ぶな… -

酸辣湯(サンラータン)
鶏ムネ肉,乾燥きくらげ,乾燥ごぼう,乾しいたけ,人参,ねぎ,… -

なすと鶏ひき肉のマーボー風
鶏ササミひき肉,なす,ねぎ(みじん切り),にんにく(みじん切… -

にらとキャベツのホイコーロー
豚カタロース切落し,キャベツ,にら -

鶏スペアリブのオイスターソース焼き
鶏手羽中スペアリブ,キャベツ -

里芋といかの八宝炒め
里芋,するめいかつぼぬき,玉ねぎ,人参,葉ねぎ,しょうが,水… -

じつは簡単!ふんわりシュウマイ
豚ひき肉,シュウマイの皮,玉ねぎ,葉ねぎ -

野菜たっぷり豚こま酢豚
豚小間切,なす,玉ねぎ,ピーマン,れんこん

