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さばの香味ごはん＆れんこんのすり流し
さば灰干,炊きたてのごはん,みょうが,きゅうり,れんこん,え… -
焼きさばの混ぜうまごはん
塩さばスティック（骨取り）,米,ぶなしめじ,冷凍小松菜 -
ツナと野菜のミネストローネ
ツナフレーク缶ノンオイル,ショートパスタ,カットトマト,玉ね… -
あさりときのこのうまみ麺
乾燥糸こんにゃく「ぷるんぷあん」,あさり,ぶなしめじ,豆苗 -
『ぷるんぷあん』カルボナーラ
乾燥糸こんにゃく「ぷるんぷあん」,ベーコン,卵黄 -
秋鮭のバター醤油炒め
生秋鮭,いんげん -
甘辛ナッツ煮干し
煮干し,ミックスナッツ -
くきわかめと桜えびの香りおにぎり
くきわかめ,干し桜えび,ごはん -
炒めごぼうとハムの混ぜごはんおにぎり
乾燥ごぼう,ロースハム -
フリーズドライ梅干と青菜のおにぎり
フリーズドライ梅干し,小松菜,ごはん -
みそたらこの焼きおにぎり
香吟みそ,たらこ,ごはん -
むきあさりの卵とじ丼
むきあさり,油揚げ,卵,玉ねぎ,ぶなしめじ,人参,いんげん,… -
スタミナ唐揚げ
鶏モモ肉 -
華やかいなり
すし飯,カリカリ梅,いなり揚げ,人参,冷凍枝豆,卵 -
ぐるぐる卵焼き
卵,おさかなソーセージ,焼きのり -
ミニブリトー
餃子の皮,スライスチーズ,アスパラ -
鶏ひき肉と納豆のふんわり焼き
鶏ひき肉,ひきわり納豆（たれ・からし付）,ピーマン,とうもろ… -
「鶏肉のしょうが焼きセット」と切り干し大根マリネ
鶏肉のしょうが焼きセット,切り干し大根,冷凍ほうれん草,絹豆… -
豚肉のバターソテーと「10品目の具だくさんサラダ」
豚カタ・モモ切落し,10品目の具だくさんサラダ,ミニトマト,… -
「フライパンでさわら竜田揚げ」と豆腐しそタルタル
フライパンでさわら竜田揚げ,絹豆腐,大葉,切り干し大根,冷凍… -
鮭とじゃがいものバター醤油煮
生秋鮭,じゃがいも（大）,ぶなしめじ -
ほたてと野菜のあっさり塩炒め
ボイルほたて,カラーピーマン,玉ねぎ,ブロッコリー,しょうが -
揚げ鶏となすの玉ねぎ甘酢ソース
鶏モモ肉唐揚用,なす,玉ねぎ,にら,しょうが -
いわしだんごの根菜煮
とれとれいわし,九州産汁物ミックス,もめん豆腐 -
豚の味噌漬け焼き定食
産直豚ロースの味噌漬,キャベツ,コーン,なす,ミニトマト -
大根となめこのさんまつみれ汁
さんまつみれ汁,厚揚げ,大根,なめこ -
押麦とオクラのさっぱりスープ
押麦,とろろ昆布,オクラ -
めかぶなめたけ
乾燥めかぶ,えのき茸 -
レンズ豆のスープ
レンズ豆,ハーフベーコン,じゃがいも,玉ねぎ -
ひよこ豆の便利つゆ漬け
ひよこ豆,塩吹昆布,便利つゆ -
めかぶと厚揚げのとろとろ炒め煮
めかぶ,厚揚げ,豚ひき肉 -
マーボーもやし
豚ひき肉,もやし,溶き卵 -
長芋とウインナーの洋風おやき
長芋,ポークウインナー -
赤魚とモロヘイヤのスープめん
赤魚,モロヘイヤ（葉）,手の平緑黄菜めん,玉ねぎ,トマト -
いかとほたて、きゅうりの翡翠炒め
野菜を加えて！いかとほたての塩炒め,きゅうり,レタス -
豚肉とまいたけの甘辛焼き
豚バラ切落し,まいたけ,人参,玉ねぎ,レタス -
ごぼうとベーコンのガーリックソテー
ごぼう,ハーフベーコン,コーン -
あじのそぼろ丼
とれとれあじたたき身,ねぎ,しょうが,ごはん -
きくらげと鶏ササミのキムチ炒め
鶏ササミ,白菜キムチ,乾燥きくらげ,葉ねぎ -
ドライトマトとベーコンのピラフ風
ドライトマト,ハーフベーコン,ごはん
