常備菜・作りおきのレシピ
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かぼちゃのこうじあん
乾燥板こうじ,かぼちゃ -
味付け卵(カレー味)
ゆで卵,カレーフレーク【A】 -
小松菜ときのこのおひたし
小松菜,まいたけ -
人参の豆腐そぼろ炒め
人参,もめん豆腐 -
煮込み『あじバーグ』
エリンギ,これ、あじだよ!(あじバーグ) -
『茶豆のがんも』とかぶのレンジ煮
かぶ,産直茶豆のがんも -
豚のしょうが焼き
豚小間切(バラ凍結),玉ねぎ,しょうが -
金柑のはちみつ漬け
金柑,はちみつ -
大根とレモンのはちみつ漬け
大根,はちみつ,レモン汁 -
魚介とブロッコリーのバター醤油炒め
いかとほたてのバター醤油味,ブロッコリー -
ちぢみほうれん草と豆腐のごまあえ
水切りもめん豆腐,ちぢみほうれん草,きりごま白【A】 -
キャベツと小松菜の中華あえ
キャベツ,小松菜 -
小松菜とミニトマトのレンジおひたし
小松菜,ミニトマト -
コンソメポテト
じゃがいも(インカのめざめ) -
ひじき入りカラフルナムル
ひじきドライパック,ハム,小松菜,カラーピーマン,もやし -
めかじきときのこのコンソメ醤油炒め
めかじき切身,小松菜,しめじ(ひらたけ) -
巻かないロールキャベツ
豚ひき肉,キャベツ,ミックスベジタブル -
簡単ザワークラウト
キャベツ -
白菜の塩漬け
白菜 -
いかのねぎ味噌バター焼き
むらさきいかねぎ味噌焼き,ねぎ -
青大豆のひたし豆
青大豆,昆布 -
ふっくら黒豆煮
産直丹波黒豆(3Lサイズ) -
油淋魚(ユーリンユイ)
生からつくった真だら切身(骨とり),チンゲン菜,ねぎ -
焼きねぎのマリネ
ねぎ -
シャキシャキポテトのヨーグルトサラダ
じゃがいも(北海こがね),レタス,こんせんプレーンヨーグルト… -
日高昆布の豚ごぼうロール煮
日高昆布,豚バラスライス,ごぼう -
ごましょうが
しょうが,きりごま白 -
白菜と鶏ササミのカレー炒め
鶏ササミ,白菜,子ども用カレーフレーク -
高野豆腐のお煮しめ【動画あり】
高野豆腐,乾しいたけ,こんにゃく,れんこん,人参,里芋,イブ… -
田作り
ごまめ(田作り) -
さばのフライパンパエリア
塩さばスティック(骨取り),ブロッコリー,カラーピーマン,純… -
ブロッコリーとれんこんのクリームチーズあえ
ブロッコリー,れんこん,クリームチーズ -
れんこんとカラーピーマンのカレーピクルス
れんこん,カラーピーマン,いんげん,純カレー粉 -
大根のつぼ漬け
大根 -
電子レンジでラタトゥイユ
トマト,なす,カラーピーマン,玉ねぎ,パラパラカットウインナ… -
レーズン入りきんとん
さつまいも,かぼちゃ,レーズン -
くるみ入り田作り
無加塩食べる小魚,食塩不使用クルミ,麦芽糖みずあめ -
塩もみ白菜
白菜 -
みかん丸ごとシロップ煮
みかん -
みかんマーマレード
みかんの皮,みかんの実