豚肉とトマトのたまご炒め、エリンギのスープ（3人分）

鶏スペアリブと夏野菜の和風スープカレー

サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（2人分）

サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（3人分）

レンチンよだれ鶏、ほうれん草とたまごの中華スープ（2人分）

レンチンよだれ鶏、ほうれん草とたまごの中華スープ（3人分）

「産直鶏肉の照り焼き」、「産直たまごの茶わん蒸し」、もやしとかにかまのとろみスープ（2人分）

「産直鶏肉の照り焼き」、「長崎一番紅しょうがちぎり天」、「産直たまごの茶わん蒸し」、もやしとかにかまのとろみスープ（3人分）

「野菜がとれるエビマヨ」、「金ごまどうふ」、きのこのスープ（2人分）

「野菜がとれるエビマヨ」、「帆立干し貝柱焼売」、「金ごまどうふ」、きのこのスープ（3人分）

「焼き酢豚」、「こんにゃく白和え」、ほうれん草とふんわりたまごのスープ（2人分）

「焼き酢豚」、「こんにゃく白和え」、ほうれん草とふんわりたまごのスープ（3人分）

丸ごと新玉ねぎと押麦のスープ

もずくとオクラと落とし卵のスープ

「ミネストローネスープ」、ミニハンバーグ、ベビーリーフのフレンチサラダ（2人分）

たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）

「ミネストローネスープ」、ミニハンバーグ、ベビーリーフのフレンチサラダ（3人分）

たらと長芋のコクうまバター醤油、「玉子どうふ」、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）

アスパラ入り新じゃがグラタン

たっぷり野菜の白だし蒸ししゃぶ、ごまやっこ、ミックスベジとちくわのみそスープ（2人分）

たっぷり野菜の白だし蒸ししゃぶ、ごまやっこ、ミックスベジとちくわのみそスープ（3人分）

キャベツとあさりのスープ

「半熟卵入りビビンバ丼」、トマトの和風マリネ、豆腐のとろとろスープ（2人分）

「半熟卵入りビビンバ丼」、トマトの和風マリネ、豆腐のとろとろスープ（3人分）

「野菜がとれるエビチリ」、たたききゅうりのナムル、えのきのとろみスープ（2人分）

「野菜がとれるエビチリ」、「こぼれ枝豆天」、たたききゅうりのナムル、えのきのとろみスープ（3人分）

レタスとハムのスープ

「彩り海鮮八宝菜」、「甘えびしゅうまい」、「味付うの花」、焼きねぎスープ（3人分）

ブロッコリーとベーコンのコンソメスープ

しらたき入り牛プルコギ、「粒入り黒胡麻どうふ」、ひじきスープ（2人分）

しらたき入り牛プルコギ、「粒入り黒胡麻どうふ」、ひじきスープ（3人分）

「野菜が摂れる！ドライカレー」、簡単オニオンスープ、「クリーミーヨーグルト」（2人分）

「野菜が摂れる！ドライカレー」、簡単オニオンスープ、「クリーミーヨーグルト」（3人分）

「豚なすピーマンみそ炒め」、冷ややっこ、ベジみそトマトスープ（2人分）

簡単オムライス チキンベジソース、柑橘のマリネサラダ、とろとろなめこスープ（2人分）

「秋鮭のハニーマスタードソテー」、レタスポテサラ、ふんわりたまごのスープ（2人分）

「豚なすピーマンみそ炒め」、「国産しいたけの肉づめ天」、冷ややっこ、ベジみそトマトスープ（3人分）

簡単オムライス チキンベジソース、柑橘のマリネサラダ、とろとろなめこスープ（3人分）

「秋鮭のハニーマスタードソテー」、レタスポテサラ、ふんわりたまごのスープ（3人分）

かれい入り緑の野菜のスープ