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もちもち米粉ニョッキの米粉ホワイトソース
じゃがいも,米粉,ハーフベーコン,玉ねぎ -
あじのゆかり衣揚げ
あじフィーレ -
タンドリーチキン
鶏手羽元,カレーフレーク,プレーンヨーグルト -
ころころスコッチエッグ
うずらの卵（水煮）,牛豚合びき肉,玉ねぎ -
赤魚とわかめの中華スープ煮
赤魚切身,わかめ,ねぎ -
豚肉とキャベツの梅ケチャップ炒め
豚カタ・モモ切落し,キャベツ,梅干し -
チキンと「彩り野菜ミックス」のラタトゥイユ
までっこ鶏皮なしムネ肉切身,彩り野菜のイタリアンミックス,ト… -
マヒマヒの照り焼きプレート
白身魚切身（骨取りふっくら加工）,アボカド, 産直大豆ドライ… -
みじん切りキャベツのチャーハン
キャベツ,人参,ちくわ,ちりめん -
簡単！ いかげそのカリカリ揚げ
むらさきいか下足カット,小麦粉 -
豚ロースのグローブ風トンテキ
豚ロースしょうが焼用,キャベツ -
白身魚のケチャップ炒め
真だら切身 -
キャベツたっぷりハンバーグ
キャベツ,合びき肉（牛7：豚3）,玉ねぎ -
いかとじゃがいものフレッシュトマトソテー
するめいかつぼぬき,じゃがいも,トマト -
「ささみカツ」＆春の温野菜 ポーチドエッグ添え
国産若鶏の甘辛ささみカツ,卵,キャベツ,アスパラ -
ふきとしらすの混ぜごはん
ふき,しらす -
4色の豆腐白玉
白玉粉,絹豆腐,ゆであずき -
いなりずし
油あげ,しらす -
秋鮭のソテー 柑橘醤油ソース
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,じゃがいも -
肉だんごとブロッコリーの卵とじうどん
とりごぼう団子,冷凍ブロッコリー,溶き卵,うどん（ゆでたもの… -
カレンズとくるみの米粉パン
国産米粉,白神こだま酵母ドライ -
あじと豆腐のハンバーグ
とれとれあじたたき身,絹豆腐,ねぎ -
ササミの揚げ焼き 香味酢ソース
鶏筋なしササミ,溶き卵,ねぎ -
鶏ササミの葛ゆで彩り煮物
鶏ササミ,人参,いんげん,大根 -
キャベツとえび春巻き
春巻きの皮,むきえび,キャベツ,玉ねぎ,にら -
洋風ソフトふりかけ
米ひじき,にんにく,ハーフベーコン -
甘辛すき煮
乾燥ごぼう,乾燥糸こんにゃく「ぷるんぷあん」,牛肉 -
レンズ豆と柑橘のデザートマリネ
緑レンズ豆,はっさく,白ワイン -
こうや豆腐のイタリアンカツレツ
こうや豆腐,ハーフベーコン,スライスチーズ -
れんこんとあじの黒こしょう焼き
九州産真あじフィーレ,れんこん,小松菜 -
白玉ねぎのレモンマリネと豚肉のソテー
白玉ねぎ,豚カタ・モモ切落し,レモン,レモン汁【A】 -
真あじのガーリックソテー
真あじフィーレ,玉ねぎ,ピーマン,ミニトマト -
大根のもっちり餃子
豚ひき肉,大根,にら,キャベツ,ねぎ -
サーモンとスナップえんどうの春サラダ
スモークサーモン,スナップえんどう,ベビーチーズ -
産直鶏を使った切干大根の煮物
切干大根,人参,産直鶏のさつまあげ風 -
肉だんごとチンゲン菜の炒め煮
豚ひき肉,玉ねぎ,チンゲン菜 -
大豆入りカレー
産直大豆ドライパック（缶）,合びき肉（牛7：豚3）,玉ねぎ,… -
酢豚風炒め物
豚カタ・モモ切落し,人参,ピーマン,カラーピーマン,玉ねぎ -
えびとはんぺんのマヨ醤油炒め
むきえび,はんぺん,スナップえんどう -
ひしもち風おすし
ごはん,すし梅酢,乾燥大根葉,ねり梅,ぶたそぼろ,食塩無添加…
